教室情報
詳細情報
教室の特徴
体が硬い、運動が苦手、体調に自信がない方も安心してできる少人数制の小さなヨガ教室です。
忙しい日常の中に自分だけの静かな時間をつくり、ポーズ、呼吸を通じて自律神経のバランスを調えます。
ヨガ未経験の方も、ゆっくり丁寧に進めますので、ご安心してご参加ください。
まずは体験レッスンから始めてみませんか？
体が硬い、運動が苦手、体調に自信がない、ヨガをやったことがない方も安心してできるよう、ゆっくりの呼吸にあわせた簡単なポーズから進めていきます。難しいポーズはありませんので、ご安心してお気軽にご参加ください。
レッスンスケジュール
体質改善ヨガ
毎週金曜日10時30分～12時
夜のヨーガセラピー
毎週水曜日19時30分～21時
夜ヨガ
毎週水曜日19時半～20時45分
プライベートレッスン
ご希望の日時 75分～90分
体験レッスン 上記の日時で随時
月謝/入会金/年会費
体験レッスン 1500en
月謝制 8000en/月4回
4500en/月2回
その他注意事項
入会金無料
初回時、ヨガマットレンタル無料
アクセス情報
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