カキラ東大阪教室

テレビや雑誌でも取り上げられているカキラが東大阪でも！

誰でもが、頑張らないで、ご自身のペースでご自身の体力や身体の硬さに合わせて、ゆっくりと流れるように楽しんでいただく事ができます。

お子様連れでもOKなママカキラ教室も開講しています♪

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KaQiLa(カキラ)は、ろっ骨を中心とした全身の関節にアプローチして、機能解剖学等の人間の身体の動きの研究から、機能改善効果を目指して、全ての動き（型）を構築・構成しています。

もちろん（結果的には）、身体を動かすために筋肉は使うのですが、その動きの構成・展開は、ほとんど筋肉を使うというより、骨と関節で筋肉を使わない（目覚めさせない）ように動かします。
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①レッスン前
簡単なストレッチや談笑をして、リラックスします。
体内で発生した悪玉の活性酸素の除去が望める水素水も自由に飲んで頂けます。

②レッスン中
はじめての方でも安心して頂けるように、KaQiLaをお教えします。

③レッスン後
おつかれさまでした！
水素水を自由に飲んで頂けますので、水分を吸収してください。

【月曜】
10:00～11:00
13:00～14:00

体験レッスン　1,500円
通常レッスン　2,000円

※キャンペーンを行っている場合もありますので、詳しくはホームページをご覧下さい。

近鉄けいはんな線 新石切駅 近鉄けいはんな線「新石切駅」下車。

近鉄けいはんな線 新石切駅 近鉄バス「南日下」下車。