教室情報

立科町 毎週木曜日 お腹引き締めトレーニングとヨガ

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女性向け 男性向け シニア向け 初心者向け

お腹を引き締める、骨格を整え自然に痩せる

詳細情報

教室の特徴教室の特徴

心と身体の専門職である、作業療法士の免許と10年以上の現場経験を持つヨガ講師が主宰。
安心・安全なヨガ教室です。小さいお部屋で最大4、5人程度の少人数制ヨガクラス。クラスの前後やLINEなどでも質問がしやすい環境を整えております。40分間集中トレーニング。
ヨガクラスの生徒さんが増えてきたこともあり、2026年3月からトレーニング要素が強いクラスを増設しました。

レッスンスケジュールレッスンスケジュール

立科町の古民家カフェ はじまるカフェ(芦田2590)の2階をお借りしヨガクラスを開催。
毎週木曜日 予約制
◎11時20分~12時
◎13時~13時40分

身につくスキル・資格身につくスキル・資格

お腹痩せ、体重減量、小顔、スタイルアップ、肌のトーンアップ

月謝/入会金/年会費月謝/入会金/年会費

初回体験は¥2000
初回体験以降、定期的に通いたい場合には3種類の方法からお選び頂けます。
①単発支払い、②3回回数券、③10回回数券
①単発支払い:¥2500、②3回回数券:¥6000(¥2000/1回)、③10回回数券¥15000(¥1500/1回)
回数券はどちらも1年間有効
入会金、年会費なし。マットの貸し出し無料

その他注意事項その他注意事項

動きやすい服装と飲み物をお持ちください。

アクセス情報

交通アクセス交通アクセス

JR中央本線(東京~塩尻) 茅野駅 車で1時間

電話番号電話番号

08010511742 08010511742

公式ホームページ公式ホームページ

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