教室情報
本人確認済み
詳細情報
教室の特徴
「心身ともに健康になりたい」
「色々やって来たけど続かなかった」
「自分と向き合う時間がほしい」」という方
一生続けられる健康法
ハタヨガを学んでみませんか？
シンプルなポーズを行った後、浄化法、呼吸法へ続き、最後は瞑想を行います。
続けていくうちに内臓が元気になり、アンチエイング効果も期待できます。
レッスンスケジュール
月2回・日曜日午後（90分）
定員8名 予約制
【スケジュール】
10月
5日15:15〜16:45
19日15:15〜16:45
11月
16日15:15〜16:45
30日15:15〜16:45
身につくスキル・資格
指導歴18年の講師が丁寧に指導させていただきます。
月謝/入会金/年会費
一回¥2,500税込
※入会金、年会費なし
その他注意事項
定員 8名
初回のみヨガマット無料で貸出します。
ブランケットお貸しいたします。
アクセス情報
交通アクセス
東武伊勢崎線(東武スカイツリーライン) 越谷駅 6分
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