教室情報

タイ式ヨガ 骨盤調整ルーシーダットン

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女性向け

心とからだを軽やかに。

詳細情報

教室の内容教室の内容

ルーシーダットンとは、凝りや歪みを整える自己整体法。
深い呼吸とゆるやかな動きで全身を動かします。
簡単な動きでポーズを行いますので、運動が苦手な方、体力に自信がない方でも、すぐ始められます。
骨盤から体を整えてましょう。

【効 果】
歪み調整 肩こりや腰痛 冷え 代謝促進 むくみ改善 

骨盤調整ルーシーダットン

気になる骨盤まわりをほぐし、温めながら自分本来の状態へと調整しましょう。
正しい姿勢、体幹を身につけ、美と健康をキープ。

レッスンスケジュールレッスンスケジュール

現在、リアルレッスンは開催しておりません。
レッスンはすべてオンラインに切り替えました。
日程は問い合わせください。


       

月謝/入会金/年会費月謝/入会金/年会費

2020年6月まで無料
7月より1回30分 800円

その他注意事項その他注意事項

女性限定

アクセス情報

交通アクセス交通アクセス

山形新幹線 山形駅 徒歩60分

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