P-FIGHT SCHOOL 新百合ヶ丘教室／鶴川教室

現在、小田急線 新百合ヶ丘、鶴川、生田で教室を開校！
新百合ヶ丘教室と鶴川教室は共通チケットでの相互利用も可能です。

［ 最新ニュース ］:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
向ヶ丘遊園でパーソナルレッスン（親子も歓迎！）の予約を受け付けます！
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2024年3月より、生田教室で、悩み多き子供達の「キックボクシング道場」開講！
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「サポートレッスン」随時募集中！
困難を抱える児童生徒を対象に「運動の場」「心の場」を提供しサポート！
詳しくはお問い合わせください。
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キックボクシングの動きは非常に効率的な全身運動であり脳にも有効なデュアルタスク運動。フィットネスやダイエットにも最適なエクササイズです。体型や肌などの外見の変化だけではなく、脳や骨、筋肉や内臓、血流やホルモン分泌などの体の内側にも大きな影響を与えるといわれています。さらに、メンタルの部分にも大きな効果や変化をもたらします。
レッスンの目的も人それぞれ。スタイルアップはもちろんのこと、ストレス発散や運動不足解消、筋力アップ、便秘解消や肩こり改善、生活習慣病予防、認知症や骨粗しょう症予防にも効果的。さらに、自律神経や抑うつ症状の改善、やる気や集中力の向上、自信獲得などのメンタルアップも目指せます。
40代・50代の運動未経験の女性の方も安心で楽しいレッスン！親子のコミュニケーションにも最適です！
キックボクシングフィットネスで、健康生活＆心と体のアンチエイジングを目指しましょう！

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当スクールは、おトクで便利な完全チケット制。1年間有効のチケットは家族や友達と共有が可能だから好きな時に好きな人と参加できます。しかも入会金や月会費が必要ないので、スタート月や仕事で忙しい月もとっても経済的。レンタル用具も揃っているので、初めての方でも安心です！
レッスンは定員9名の完全予約制。少数定員のコミュニティーでレッスンが受けられます。まずはお気軽にお問い合わせを！

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★フィットネスクラス★
スタイルアップやダイエット、運動不足解消、ストレス発散など、アンチエイジングを目指しスッキリと汗を流したい方が対象。友達作りのコミュニティの場としても活用いただけます。
◎「リズミックシャドー」
テンポの良い音楽に合わせて楽しくシャドーボクシングをします。有酸素運動と筋トレ効果で痩せやすい体づくりを目指す「アンチエイジングエクササイズ」です。
◎「Mitt Beating！」
実際にグローブをつけてパンチ＆キックのミット打ち。技術を向上させて行きながら、さらに脂肪燃焼をうながします。ストレス発散にも最適で、経験した人にしかわからない爽快感で笑顔になること間違いなしです！
◎「お腹・下半身エクササイズ」
お腹や太もも・お尻などの下半身を中心とした筋トレ＆引き締めエクササイズ。体幹トレーニングやチューブトレーニングなどもを取り入れた日替わりセッションです。

★フィットネスクラスのほかにも、運動不足解消やストレス発散を目指しながら楽しく技術を学ぶ「スキルアップクラス」、ゴールデンエイジ期のお子さまの心と体の成長をサポートする親子参加の「ファミリークラス」、小4からシニアまで目的や年齢の枠を超えた合同レッスン「ミックスクラス」、不登校・ひきこもりや発達障害の児童生徒対象の「サポートレッスン」、マンツーマンでダイエットや体づくりを目指す「パーソナルレッスン」もございます。

鶴川教室

［フィットネスクラス］
●毎週木曜日：13:00～14:10
●第1第3金曜日：18:50～20:00/20:30～21:40
●第4月曜日：19:30～20:40

［スキルアップクラス］
●第2・4・5金曜日：20:30～21:40
●第2月曜日：19:30～20:40

［ファミリークラス］
参加資格：年中～高校生とその保護者
●第3日曜日：10:00～11:10（定員になり次第締切り）

［ミックスクラス］
参加資格：小学校4年生〜　※年中〜小3は親子参加でOK!
●第1第5日曜日：10:00～11:10

上記4クラスは自由にレッスンを受けられます。

［サポートレッスン］（パーソナルレッスンとなります。お問い合わせください）
受講資格：下記の状況、症状や障害をお持ちの小学生〜高校生
●不登校●ひきこもり●発達障害●うつ病などの心の病●いじめ被害
●HSC（HSP）●ストレスを多く抱えている●自信や自己肯定感が極端に低い
●他人とコミュニケーションをとるのが苦手
●その他の心的障害・肉体的障害を抱えている

［パーソナルレッスン］
個別対応となります。
詳しくはメールかお電話でお問い合わせください。

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新百合ヶ丘教室

［フィットネスクラス／スキルアップクラス］
●毎週火曜日：13:10～14:20
●毎週火曜日：20:10～21:20

［ファミリークラス］
●第2第4土曜日：11:40～12:50

上記の3クラスは鶴川教室と相互利用が可能です

［パーソナルレッスン］
10時から22時まで個別対応しています。詳しくはメールかお電話でお問い合わせください。

毎月のスケジュールはホームページ内「NEWS」でご確認ください。

＝＝体験時にご用意いただくもの＝＝
◉運動のしやすい服装◉マスク◉汗ふきタオル◉お水◉初回体験料またはチケット購入代金（5枚・10枚チケット購入で体験料無料！）
※新百合ヶ丘教室は室内シューズも必要となります。
※入室はレッスン開始5～10分前にお願いします。更衣室もございます。

キックボクシングスキル
ボディコントロール
メンタルコントロール
コミュニケーションスキル
護身術

★入会金0円の完全チケット制（1回1チケット）★

継続すればするほどレッスン料が安くなる、業界初の”ステップダウン料金システム”を導入。P-FIGHTは頑張った人に還元します！

•まずは「START STAGE（1~10 lesson）」から！
　1枚チケット 2,400円
　5枚綴りチケット 11,500円（1枚2,300円相当で500円お得！）
　10枚綴りチケット 22,000円 （1枚2,200円相当で2,000円もお得！）
→さらに体験当日の10枚チケット購入は1,000円割引！

•STEP STAGE会員でも賢い利用方法で1回のレッスン料が実質1,500円に！！
•START STAGE→STEP STAGE→REGULAR STAGE→TOP STAGEとレッスン料がどんどんダウン！

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各種クレジットカードもご利用いただけます
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※初回体験料　大人 1,500円/子供1,000円/親子2名2,000円
※子どもチケット料金（高校生まで）は大人の半額
※ファミリークラス、ミックスクラスは親子で1チケット（年中～高校生）
※大学生・専門学生は学割適用！

詳しくはお問い合わせください。


★充実の各種チケット割引サービス！★

『1チケットバックサービス』月5回以上受講された方にチケット1枚還元プレゼント！
『マンデーチケット割』月曜日に受講してチケットを購入すると割引になります！
『会員★紹介割』会員のお友達やご家族は初回体験無料です！さらに紹介者にも特典が！
『遠方割』ご自宅・職場とも遠方の方が割引に！途中下車でもご利用ください。詳しくはお問い合わせください。

詳しくはホームページをご覧ください。
https://p-fight.net

『趣味なび特典！』
1.初回体験料が1000円!!（通常大人1500円）
2.体験終了後 その場で5枚・10枚チケット購入で体験料キャッシュバック！さらに、10枚チケットの場合は1000円割引！
3.入会時、特典付きポイントカード会員証に1スタンププレゼント！


『お得な会員スタンプカードを発行』
1レッスン1スタンプで15スタンプごとに還元いたします。
500円・1000円・1500円・2000円〜

小田急線 新百合ヶ丘駅 徒歩3分

小田急線 鶴川駅 徒歩2分