教室情報
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教室の特徴
心と体のバランスを整え、リラックス効果に重点をおいたプログラムです。
ヨーガセラピーは私たちの体をつかさどる自律神経に働きかけ、免疫系や内分泌系に良い影響をもたらし様々な効果を生み出します。
◇ インド中央政府公認ヨーガインストラクター
◇ 日本ヨーガ療法学会会員
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