徳島県ヨガ・フィットネスの無料体験レッスン一覧
女性を中心に習い事として高い人気を誇るヨガやピラティス。ゆっくりと呼吸をしながら行うものなので、運動が苦手な人やシニアでも続けやすいのが魅力です。趣味なびでは、ヨガ・ピラティス・フィットネスを学ぶことができるワークショップや体験レッスン、教室情報を掲載。ワークショップや体験レッスンに予約することもできます。ヨガやピラティスは呼吸を深め、リラックスするとともに自律神経を整えたり、全身の血流の巡りがよくなるので、むくみや肩こり、腰痛の改善にも効果が高いと言われています。ダイエットやスタイルの維持にもおすすめです。
該当件数15件
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教室西新浜オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス徳島県 徳島市株式会社カーブスジャパン
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教室キョーエイ石井オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス徳島県 名西郡株式会社カーブスジャパン
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教室阿南羽ノ浦オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス徳島県 阿南市株式会社カーブスジャパン
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教室吉野川アクアシティーオンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス徳島県 吉野川市株式会社カーブスジャパン
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教室鳴門オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス徳島県 鳴門市株式会社カーブスジャパン
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教室徳島タクトオンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス徳島県 徳島市株式会社カーブスジャパン
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教室徳島あいずみオンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス徳島県 板野郡株式会社カーブスジャパン
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教室徳島佐古オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス徳島県 徳島市株式会社カーブスジャパン
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教室阿南アピカオンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス徳島県 阿南市株式会社カーブスジャパン
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教室徳島万代町オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス徳島県 徳島市株式会社カーブスジャパン
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教室キョーエイ松茂オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス徳島県 板野郡株式会社カーブスジャパン
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教室徳島住吉オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス徳島県 徳島市株式会社カーブスジャパン
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教室小松島ルピアオンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス徳島県 小松島市株式会社カーブスジャパン
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教室フジグラン北島オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス徳島県 板野郡株式会社カーブスジャパン
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教室ルーシーダットン(タイ式ヨガ)ベイべリイオンライン可無料体験ありヨガ・フィットネス徳島県 徳島市JR高徳線・徳島駅田中みゆき
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