ベリーダンスの無料体験レッスン一覧

ダイエットやボディメイクにもピッタリと大人気のベリーダンス！英語で「おなかの踊り」を意味するだけあって、腹筋を使うのはもちろん、普段なかなか使わない肩から腰までの筋肉をまんべんなく動かすのが特徴です。妖艶な衣装も、人気のひとつですよね。ベリーダンスを習って、曲線的な美しさを手に入れましょう！