高齢者向けレクリエーション実施のメリットとデメリットを解説【サ高住編】

高齢者向けレクリエーションとは？

高齢者向けレクリエーションとは「高齢者の”心身の健康”や”生活の質”を向上させるために行われる様々な活動」のことです。

運動を中心として、音楽・芸術・旅行など、高齢者の興味や能力に合わせてたレクリエーションの実施が大切です。

高齢者にとって楽しく有意義な時間を提供するだけでなく、様々な効果が期待されます。

期待される効果
・認知機能

・身体機能の維持や改善

・社会的な交流

・コミュニケーションの促進

・孤独やうつの予防

他にも多くの効果を見込むことができます。

サ高住のレクリエーションを行う事による入居者のメリット

サ高住で高齢者向けレクリエーションを行うことによる入居者のメリットは主に３つあります。

【心身の健康を維持・向上させる】
サ高住で行う高齢者向けレクリエーションは運動や音楽、芸術など、入居者の皆様の好みや能力に合わせて行われます。

これにより、筋力や柔軟性、バランス感覚などの身体機能を維持・向上させることができます。

また、レクリエーションは、脳の活性化や記憶力の向上にも効果的です。

レクリエーションを通して、新しいことに挑戦したり、知識や経験を共有したりすることで、認知症の予防や進行の遅延にもつながります。


【コミュニケーションや社会参加の機会を増やす】
サ高住で行う高齢者向けレクリエーションは、入居者の皆様が他の入居者や職員と交流する機会を増やします。

これにより、孤立感や寂しさを軽減し、精神的な安定や満足感を高めることができます。

また、レクリエーションは、地域の人々や団体とも連携して行われることがあります。

これにより、入居者の皆様が社会に貢献したり、自分らしく生きることができます。



【生活の質を向上させる】
サ高住で行う高齢者向けレクリエーションは、入居者の皆様が自分の興味や趣味を追求することを支援します。

これにより、入居者の皆様が自分の価値観や目標を見つけたり、自己実現したりすることができます。

また、レクリエーションは、入居者の皆様が自分の意思や感情を表現することを促します。

入居者の皆様は自分の人生に対する主体性や自信を持つことができます。

高齢者向けレクリエーションは、サ高住の入居者の皆様にとって、多くのメリットをもたらすものです。

サ高住のレクリエーションを行う事による入居者のデメリット

サ高住で高齢者向けレクリエーションを行うことによる入居者のデメリットは主に３つあります。

【疲労感の増加】
レクリエーションに参加することで、身体的な負担や疲労が増す場合があります。

レクリエーションは、入居者の能力に合わせて行われるべきです。

しかし実際には、適切な負荷やペースが設定されない場合があります。

その結果、入居者は無理をしてしまい、筋肉痛や関節痛などの身体的な不調を引き起こす可能性があります。



【ストレス負荷】
レクリエーションに参加することで、心理的なストレスや不安が増す場合があります。

レクリエーションは、入居者の好みに合わせて行われるべきです。

しかし実際には、入居者の意思や感情を無視して強制的に参加させられる場合があります。

その結果、入居者は嫌悪感や恐怖感を抱き、抵抗感や不満感を表す可能性があります。

【トラブルの発生】
レクリエーションに参加することで、人間関係のトラブルや摩擦が起きる場合があります。

入居者間の相性や価値観の違いによって対立や衝突が起きる場合があります。

その結果、入居者は孤立感や敵意を感じ、信頼感や居心地の良さを失う可能性があります。

レクリエーションは、入居者の健康や生活の質を向上させるための手段であって、目的ではありません。

レクリエーションを行う際には、入居者の身体的な状態や心理的な状態、人間関係などを十分に考慮する必要があります。

そして、レクリエーションの適切な内容や方法を選択することが重要です。

サ高住のレクリエーションを行う事による経営側のメリット

サ高住で高齢者向けレクリエーションを行うことによる経営側のメリットは主に３つあります。

【満足度向上】
レクリエーションは、入居者の満足度や生活の質を高めることができます。

満足度や生活の質が高い入居者は、サ高住に長く住み続ける傾向があります。

これは、経営側にとっては、入居率の安定や空室の減少につながります。



【転居/退去の防止】
レクリエーションは、入居者同士の交流やコミュニティの形成を促進することができます。

交流やコミュニティがある入居者は、孤立や孤独感を感じにくく、精神的な健康を保つことができます。

これは、経営側にとっては、入居者の退去や転居の防止につながります。



【省力化】
レクリエーションは、入居者の身体的な健康を維持し介護度の上昇の抑制をすることができます。

身体的に健康な入居者は、医療費や介護費の節約に貢献します。

これは、経営側にとっては、サ高住の運営コストの削減や利益率の向上につながります。

サ高住で高齢者向けレクリエーションを行う事による経営側のメリットは多岐にわたります。

レクリエーションは、サ高住の経営戦略として重要な要素であると言えます。

サ高住のレクリエーションを行う事による経営側のデメリット

サ高住で高齢者向けレクリエーションを行うことによる経営側のデメリットは主に３つあります。

【コスト負担】
・人件費：企画・運営するスタッフの給与や教育費用

・材料費：道具や材料の購入費用

外出イベントの際には

・交通費：外出する際のバスやタクシーの運賃

・物件費：場所の賃料や設備費用



【けがや事故のリスク】
・事故：レクリエーション中に入居者が転倒したり、道具で怪我をしたりする可能性があります。

・不満：レクリエーションに参加した入居者が満足しなかったり、参加しなかった入居者が不平不満を言ったりする可能性があります。



【ブランディング】
競合と比べてレクリエーションの内容や質が劣っていたり、提供できなかった場合、入居者の流出や集客力の低下に直面する可能性があります。

以上のように、サ高住で高齢者向けレクリエーションを行うことには、経営側にとってもデメリットがあります。

しかし、高齢者向けレクリエーションは、高齢者の生活の質を向上させる重要なサービスです。

そのため、コストやリスクを最小限に抑えつつ、入居者のニーズや希望に応えることができるように工夫する必要があります。

サ高住にレクリエーションが必要なのは分かるけど・・・

サ高住にレクリエーションが必要なのは分かりました。

しかし、レクリエーションを導入するとなかなか難しい事も分かります。

例えば・・・ 入居者が興味を持つレクリエーションを毎回考えて実行するスタッフの手間

レクリエーションを行える様にスタッフの研修が必要。 どうしても、レクリエーションのクオリティが俗人化してしまう・・・。

こういった悩みは尽きない事だともいます。

そこで、趣味なびでは、スタッフの労力も極力軽減し、単なる遊びの延長線上の「レクリエーション」ではなく、１歩進んだ「レクリエーションレッスン」をご提供します。

趣味なびの「レクリエーションレッスン」とは？ 通常のレクリエーションに「学び」のレッスン要素を多く取り入れた、全く新しいレクリエーションになります。

レクリエーションレッスンを通じて入居者は、意欲的に新しい事を学ぶ事は、生きがいづくりにつながる重要なものであり、生きがいを持つことで、心身ともに健康の保持増進が可能となり介護予防にもつながることが期待されています。

趣味なびでは、ヨガやエクササイズ、ハンドメイド、音楽、語学、文化伝統、絵画、教養といった約300ジャンルのシニア向けレクリエーションレッスンをご用意しており、シニア施設様へご提供可能です。

趣味なびの「レクリエーションレッスン」のメリットや利用方法

趣味なび「レクリエーションレッスン」をご利用いただくと、以下の様な問題が解決し入居者、経営者にもメリットが生まれます。

・サ高住側のご負担ゼロで導入が可能です。

・スタッフのレクリエーションの企画/運営にかかる労力を削減します。

・入居者様の生きがいを育成する事で健康促進になり介護予防にもつながります。

・多彩でニッチな趣味ジャンル講師のアサイン可能なので入居者も飽きません。

・趣味なびで活躍中の評判の良い講師が実施しますのでレッスン内容はお墨付き。

・趣味なび独自の高齢者施設の入居者向けのレクリエーションプログラムなので安心です。

「レクリエーションレッスン」で量力を省力化しつつ入居者様に喜んでいただけるレクリエーションレッスンを実施します。

シニア施設スタッフ様の「入居者様にどうしたら喜んでいただけるか」を軸に企画・運営しているレクリエーションを趣味なびに是非お任せください。

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