今こそチャレンジ！丁寧・簡単・楽しいフラメンコ体験。渋谷１０分

【初心者専門教室だから、初めての方でも楽しく踊れます】
・馴染みやすい４拍子の「タンゴ」をワンデーレッスンで楽しく踊ります。
・カラダに負担なく、体幹を鍛えられるヨガやピラティスを取り入れたレッスンで基礎代謝アップ！
・今まで躊躇していた方こそこの機会にフラメンコを楽しんでみませんか？
・踊りの経験がまったくない方、また、運動神経、リズム感に自信がない方でも大丈夫です！
・音楽にのって体を動かして楽しみましょう、ストレス解消にもなり、いつのまにか体調も良くなってます♪
・基礎からゆっくりやさしく丁寧指導・楽しく気持ちリフレッシュ！ストレス解消！

50分
・レッスン前に、しっかりストレッチをします。 久しぶりの運動で心配な方でも大丈夫です。
・フラメンコの基礎である、手首の回し方、腕の動かし方、足の打ち方などを行います。
　ゆっくり丁寧な指導で、初めての方でも安心です♪
・レッスン後はフラメンコグッズで記念撮影ＯＫ！気分はさながらカルメン♪

持ち物：Ｔシャツ、ソックス（薄手）、汗拭きタオル、飲み物

JR山手線 渋谷駅 徒歩10分

京王井の頭線 神泉駅 徒歩10分

東京メトロ千代田線 代々木公園駅 徒歩10分