【働き方・生き方、そして健康】将来が怖くなくなる体験講座

美容・健康（ビューティー・ヘルス）／東京都渋谷区

¥3,300〜

女性向け男性向け親子向けシニア向け初心者向けキッズ向け訪日外国人向け（英語圏）

準備していますか？　自分なりの、【想像しても怖くない、人生１００年プラン】

石田ミユキ

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詳細情報

ワークショップの内容

こんにちは。
セルフケアコーデイネーターの石田ミユキです。
靴と美と健康をテーマに24年活動している【身体のプロ】です。
最近のマイブームは、今も、そしてこれからも恐ろしく変動するだろう時代を乗り切る
【働き方・生き方、そして健康】
について、ポジテイブに受け止めたり、楽しく行動できるようにアイデアを考えることです。
ようやく自分なりに、【想像しても怖くない、人生１００年プラン】を立てなおし、今進み始めました（笑）。
機会があれば、ロンドン・ビジネススクール教授の共著【LIFE SHIFT】（東洋経済新報社）をご購読くださいませ。
私のお教室では、現在このライフシフトの考え方を基本に、セルフケアやセルフマネジメントについてお伝えしています。
また、
【これからの将来を見据えて、自分の健康を維持しつつ、それが将来の職につながればいい】
という、やさしいビジョンを持った方におおススメな新サービスも開設しました。
ご興味のある方は、是非一度この体験レクチャーにお越しくださいませ。
【体験レクチャーの内容】
今回の体験レクチャーは、どなたにでもできる、セルフケアプログラムをメインに行います。
体操が苦手な方、ヨガが初めての方もご安心して参加いただけます。
そして、少しだけ【想像しても怖くない、人生１００年プラン】をシェアする時間を取ります。
心身すっきり＆リラックス頂ければ幸いです。
このページをご覧頂き、ありがとうございました。
お目にかかれる日を楽しみにしております。