ワークショップ

超初心者向け ロシア発祥の武術「システマ」体験会

武道・格闘技 / 宮城県 仙台市
女性向け 男性向け 親子向け シニア向け 初心者向け 中上級者向け

ロシア発祥の武術システマであなたの知らない身体操作や体の奥深さを体感しませんか?老若男女問わずどなたでも行える内容です!

詳細情報

ワークショップの内容ワークショップの内容

ロシア発祥の武術「システマ」は呼吸法やストレッチ的要素などを含む簡単な運動です。
老若男女問わずどなたでも行える内容となっています。
ご自分の身体の奥深さを体感してみませんか?
今までにない面白い発見があるはずです。
普段は金沢や東京で指導を行なっているシステマ本部にてインストラクター資格を得た藏岡先生にお越し頂きます。
武術、運動初心者大歓迎です。
お気軽にお問合せ下さい。

当日の流れ・所要時間当日の流れ・所要時間

全体の所要時間 <90分>

受付
着替え
講師自己紹介
体験会開始
終了

その他注意事項その他注意事項

運動着でお越し下さい。

日程・参加チケット情報

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アクセス情報

交通アクセス交通アクセス

仙台市営地下鉄南北線 泉中央駅 徒歩12分

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