教室情報

アウルスポーツジム

スポーツ・アウトドア／東京都江東区

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女性向け男性向け初心者向け中上級者向けキッズ向け

初心者大歓迎！明るく楽しく！キックボクシング・アウルスポーツジム

アウルスポーツジム

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教室の特徴

初心者大歓迎！明るく楽しく！
キックボクシング・アウルスポーツジム
江東区住吉にあるキックボクシングジム「アウルスポーツジム」
１階は広いスペース（サンドバック６本、リング完備）、２階にはパーソナルジム同様のウエイト設備、バイク２台完備、身体を鍛えるには最高の設備が揃っています！
バランスのとれた健康的な身体作り・日頃のストレス解消、ダイエット効果に全くの初心者、女性、子供でも安心して参加出来るクラス、フリーの時間も随時指導致します！

女性も多数在籍されてます。
男女別の更衣室・シャワールーム完備、格闘技ジムの臭いはほとんどしません、女性専用のクラスを設けています。

選手育成にも力をいれています。
練習より試合で強い選手育成を重視した指導を行っています。

レッスンスケジュール

平日：14:00～22:00
土曜：14:00～20:00
日曜、祝日：13:00～18:00
※第5土曜日、第2・第4日曜日は　　休館日となります。

ジュニアコース
コース練習日：月・水・金　１７時～１８時

キックボクシングの動きを中心に格闘技に触れることで、自分に自信を持ったり、体力をつけたり、礼儀を覚えたりなど、教育的な側面もしっかり行います。

キッズコース
コース練習日：水・金　１７時～１８時

楽しみながら運動向上を目指し、礼儀を重んじながらの1時間コースです。

中高生会員
コース練習日：月・水・金　１８時～１９時

本格的にキックボクシングの技術、運動能力向上、礼儀などを育成します。
練習クラスについてはこちらをご覧ください。

中高年会員
コース練習日：月・水・金　１８時～１９時

キックボクシングに必要な体の動かし方や構え、基本的な技術を中心にしっかり反復練習でトレーナーが指導していきます。
中高生クラスと同じ時間帯になります。

レディースコース
コース練習日：火・木　19時30分～20時40分

キックボクシングに必要な体の動かし方や構え、基本の技術を中心にしっかり反復練習で、楽しみながら体をシェイプするコースです。

グループレッスン
火曜・木曜　２１時～２２時

キックボクシングの全身運動で体力向上、ダイエット、ストレス解消などを皆で仲良く楽しむコースです。

プロ練習
月曜～土曜　１２時～１４時

プロまたはプロ養成選手のためのレギュラー・一般クラスとは別メニューの特別カリキュラムによってトレーニングを行います。