ワンタイム

フラメンコって踊ってみたいけど、踊ったことがないし、できるかなあ!

ダンス / 東京都 千代田区
¥3,850〜
女性向け 男性向け シニア向け 初心者向け 中上級者向け

大丈夫!ゆっくり、踊りを開設しながら進めます。ストレッチは肩こりの防止にもなり、身体がシュッとしてきた!!と好評です。素敵な体形でワイワイと楽しく踊りを学んでみませんか?

詳細情報

ワークショップの内容ワークショップの内容

スペインの踊り、フラメンコを日本人が踊ることは、立体的に体を創ること。イリアフラメンコスタジオでは、そこに注目して3Dの身体を創っていきます。角度や日本人と西洋人の動きや体形の違いなどをレクチャーしながら、素敵に見えるスタイル=踊りが上手になる。をつくっていきます。
踊りを通して、スペインの文化を学び、ギターやカンテ(唄)なども学んでいきます。素敵な自分を楽しみながら磨いていきませんか?

当日の流れ・所要時間当日の流れ・所要時間

全体の所要時間 <60分>

STEP1 ストレッチ<10分>
STEP2 腕や肩などの上体の動きの3Dの作り方 <10分>
STEP3 腰や足など下半身の動きの3Dの作り方<10分>
STEP4 サパテアード(足うちのテクニック)<10分>
STEP5 身体全体の動きの3Dの作り方&振付<10分>
STEP6 本日のまとめ<10分>

その他注意事項その他注意事項

着替える所もございます。汗をかいてもよい、動きやすい服装をお持ちください。
ストレッチ用にスポーツタオルを使いますので、肩幅以上のものをお持ちください。
フラメンコシューズは女性(22㎝~24.5㎝)はお貸しできます。(薄手の靴下もお持ちください。)
それ以外の足のサイズ、男性の方は中ヒールの靴の裏を拭いてお持ちください。
飲料水もお持ちください。

日程・参加チケット情報

リクエスト受付中です!

アクセス情報

交通アクセス交通アクセス

JR中央線(快速) 御茶ノ水駅 徒歩10分

東京メトロ半蔵門線 神保町駅 徒歩5分

東京メトロ千代田線 新御茶ノ水駅 徒歩6分

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