浜松ITFテコンドークラブ

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浜松ITFテコンドークラブは静岡県浜松市のテコンドークラブです。
毎週木・土曜日に和地山公園集会所ホールで活動しています。
子供に礼儀を学ばせたい、格闘技をやってみたい、強くなりたい、健康促進、ストレス解消などさまざまな目的に合わせ丁寧に指導いたします。

一緒にテコンドーを楽しんでみませんか?
興味を持たれた方はぜひ一度見学にいらしてください。

○活動内容
毎週木曜日と土曜日に和地山公園集会所ホールで練習しています。
・木曜日　19:00～21:00
・土曜日　16:00～18:00

前半は準備体操、主に柔軟体操と基本動作を行います。
柔軟性は体質によって個人差はありますが、３ヶ月から半年で効果が現れてきます。
体がほぐれたところでテコンドー独自の基本動作の練習に移ります
後半はトゥル（型）、ミット練習、マッソギ（組手）など、日によって異なりますが、昇級、昇段審査や大会に合わせてメニューを計画しています。
体調、都合の悪いときは練習を休むことも大切な自己管理です。遠慮なく申し出てください。

※公共施設を利用しますので予約状況によっては変更になる場合があります。ご了承ください。

毎週木曜日と土曜日に和地山公園集会所ホールで練習しています。
・木曜日　19:00～21:00
・土曜日　16:00～18:00

ITFテコンドー黒帯

★入会金…5,000円

★月会費
・中学生以下…3,200円
・高校生以上…4,200円
※お子様がご入会の場合、保護者の方は無料で入会できます。
※ご家族でご入会の場合、月会費が1,200円OFFになります。

★スポーツ保険
・中学生以下…800円
・高校生以上…1,850円

別途道着代、防具代が必要です。

遠州鉄道鉄道線 八幡駅 徒歩30分