教室情報
本人確認済み
詳細情報
教室の特徴
ロシア古来の武術を元に創始された「システマ」の練習会です。
2022年7月より活動をしています。
練習内容は未経験者や初心者向けのものですので運動不足解消にも最適です。
学生から主婦、壮年、中高年の方まで幅広くご参加いただけます。
月2～3回、水曜日の19：30～21：00頃まで 練馬区光が丘近辺でトレーニングしています。
システマに興味のある方々と共有し、研究し、楽しむことが趣旨となります。
レッスンスケジュール
月2～3回、水曜日の19：30～21：00頃まで 光が丘地区区民館や旭町南地区区民館など、練馬区光が丘近辺でトレーニングしています。
詳細はホームページにてご確認をお願いいたします。
2024年5月の自主練会は
1日 (水) 19:30～
15日 (水) 19:30～
22日 (水) 19:30～
29日 (水) 19:30～
となります。
お気軽にお問い合わせください。
身につくスキル・資格
あらゆる状況に柔軟に対応する力
月謝/入会金/年会費
1回 500円程度（会場費を参加人数で均等割とさせていただきます）
怪我や事故の防止には最善を尽くしますが、個人でスポーツ保険にご加入いただくか、いずれかの公認システマグループの会員となることをお勧めいたします。
その他注意事項
参加条件：年齢18歳以上、他の参加者の方に迷惑をかけない方。その他の条件はありません
持ち物：動きやすい服装、タオル・飲み物、トレーニングナイフなど（いずれも必須ではありません）
アクセス情報
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