教室情報

Zumba con Yukiko

ダンス／東京都台東区

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女性向け男性向け親子向けシニア向け初心者向け中上級者向けキッズ向け訪日外国人向け（英語圏）

Zumba 楽しくダイエット運動若さ維持

Yukiko

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教室の特徴

性別年齢国籍関係なく楽しめるZUMBA!ラテンや世界中の音楽とダンスムーブメントを融合させた、ラテン色の強いダンスフィットネス。
"Feel the music"　音楽を感じ、ただ流れに身を任せ、有酸素運動が基本となるズンバ。ダンサーでもダンスやフィットネス未経験者でも全ての人のためにデザインされたワクワクするプログラムで、気軽に参加できるパーティのような雰囲気(^^)
ダイナミックでエキサイティングで陽気で、1時間で1000キロカロリー消費も有り得る!!
ダイエットや健康維持にも効果的で、うつ病にも効果的と言われている(^O^)
魂を揺さぶるアップビートで爽快感溢れる世界中の音楽に身を任せダンスフィットネスを最高に楽しみましょう♪
知り合いがいなくても大丈夫！一人参加、お友達との参加、大歓迎d(^-^)b

Zumba class near Iriya Station on Hibiya line or Uguisudani Station on JR line.
Let's enjoy and feel the music dancing together!
Every Saturday 13:40-14:40, come with sports wear, shoes for inside studio & drink
Every Tuesday and Thursday 19:40-20:40 door open 10 minutes before the start
Fee 1500yen cash or PayPay
Place:Studio Amida B1F(Sat&Tue) and 1F(Thu)
Choushouji 1-8-20 Shitaya, Taito-ku, Tokyo110-0004

パーティ気分で音楽にのってZumbaウォームアップ
メレンゲやサルサなどのリズムに合わせ基本ステップ
コレオグラフィー踊ってズンバを楽しむd(^^)b
最後はクールダウン

レッスンスケジュール

毎週土曜日　１３：４０～１４：４０スタジオ１３：３０から受付開始
毎週火曜日　１９：４０～２０：４０スタジオ１９：３０から受付開始
毎週木曜日　１９：４０～２０：４０スタジオ１９：３０から受付開始

問い合わせは公式ラインより
@917xeeoo
もしくは、公式ウェブサイトの問い合わせからご連絡を下さい。

身につくスキル・資格

サルサやメレンゲやクンビアやレゲトンなどの様々なダンスの動きも練習でき、インストラクターの様々な表情も真似をすると、表情筋もついて笑顔づくりが上手になるかもしれません^^　インストラクターの歌詞の”私流解釈”でスペイン語や英語などの単語が同時に習得できるかもしれませんので、様々な要素をお楽しみ下さい。