教室情報無料体験レッスン有り

【甲州流柔術】初心者から学べる古武術教室

武道・格闘技／東京都新宿区

: 4

初心者向け女性向け中上級者向け

古武術を気軽に楽しく！基礎から丁寧に指導いたします。

詳細情報

教室の特徴

古武術を基礎から丁寧に指導いたします。武道未経験の方、体力に自信がない方でも、無理なく楽しく学んでいただけます。

★クラスの特徴
・健やかな身体づくり
無理のない全身運動、古武術特有の呼吸法と丹田を意識した動きにより、丈夫でしなやかな身体をつくります。
・心を整える
古武術には心のバランスを保つための考え方がつまっています。稽古を通じ、自身を理解し、心を整えます。
・確かな護身術の習得
腕力に頼らない、現代にも通用する理に適った技術を学び、いざという時の護身にも役立てることができます。

★稽古内容
・基礎鍛錬
・受けと捌き
・当身
・捕手技
・立合稽古　など

レッスンスケジュール

・日曜日　11時〜12時（女性限定、宇部師範代担当）
・日曜日　12時〜13時（埴原代表師範担当）
・火曜日　19時〜20時（埴原代表師範担当）
・木曜日　19時〜20時（女性限定、宇部師範代担当）
・第１、３土曜日　14時〜15時（埴原代表師範担当）

※5週目はお休みです。
※上記クラスの他、個人指導も承っております。