高知出張教室 夏を快適に過ごす「気の導引術」体験レッスン
【高知で習える!】自然治癒力を高め、内側からキレイになりたい皆様へ、気のトレーニング始めませんか?
詳細情報
ワークショップの内容
「なんとなく疲れが抜けない」
「暑さで気力がわかない」
「冷房で体が冷えてだるい」
そんなことはありませんか?
夏は、暑さや湿気、冷房による冷え、室内外の気温差などによって、
心とからだに負担がかかりやすい季節です。
また、自律神経も乱れやすく、
・疲れやすい
・眠りが浅い
・気分がすっきりしない
・体が重だるい
といった不調を感じる方も少なくありません。
気の導引術とは?
気の導引術は、古代中国より伝わる「気」の健康法です。
呼吸に合わせてやさしく体を動かしながら、全身の「気の流れ」を整え、心とからだを本来の自然な状態へ導いていきます。
年齢や運動経験を問わず、どなたでも無理なく始めていただけるのも特徴です。
体験レッスンでは実際に「気の導引術」を体験していただきながら、
「体が軽くなった」
「呼吸が深くなった」
「気分がすっきりした」
「心まで楽になった気がする」
そんな声をいただくこともあります。
※感じ方には個人差があります。
このような方におすすめです
・暑さで疲れやすい方
・冷房による冷えが気になる方
・ストレスを感じやすい方
・運動不足が気になる方
・健康づくりを始めたい方
・毎日を明るく元気に過ごしたい方
この夏、新しい健康習慣を始めませんか?
心とからだの気の流れを整え、自然な元気を取り戻しませんか?
暑さに負けないために頑張るのではなく、呼吸やからだを整えながら、本来の自分らしい健やかさを取り戻していく。
そんな毎日の積み重ねが、心地よく充実した毎日へとつながっていきます。
暑い夏を少しでも快適に、そして明るく元気に過ごすために。
ぜひこの機会に、気の導引術をご体験ください。
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。
≪気のトレーニング体験レッスン≫
3つの気のトレーニングの1つ「気の導引術」の中から、基本となる「足もみの行法」を身につけていただきます。
足の末端まで気が巡ると、全身の気も巡り、「気のパワー」がアップして、
細胞が活性化し、自然治癒力・抵抗力も高まり、ウイルスにも負けない、元気な体を作ることができます。
体と同時に、心の自然治癒力・抵抗力も高まるので、
不安・ストレスなどにも負けず、強くしなやかに人生を進んでゆけるようになります。
「気のパワー」で、心と体の老廃物もどんどん出せるようになるので、体の中からキレイに、気の流れの良い心身となって、
最も健康で美しく、強運に、幸せな人生をゆける体質に、根本から整えてゆくことができるのです。
体験レッスンではありますが、本格的な「気の導引術」の一部を身につけていただけますので、習ったその日から、自分で心と体のメンテナンスができるようになり、とても気持ちよく、カンタンにおこなっていただけます!
【レッスン内容】
気の導引術
疲れや不調、ストレスの原因となる邪気を取り除き、全身の気が巡る「気の導引術」を身につけていただきます。
初めての方でも覚えやすく簡単な導引術を厳選しており、習ったらご自宅で続けてゆくことができます。
【受講料】
メルマガとLINE登録にて
体験レッスンが半額になります!
11,000円 → 5,500円(税込)
【プレゼント】
書籍「新タオのひけつ」
からだの芯まで温まる入浴剤
酒風呂入浴剤 崑崙(こんろん)の湯 1袋!
【日時】
7月28日(火)13時
(2日前までにご予約ください)
【場所】
高知市内(お問い合わせください)
【お問合せ】06-7176-5601
当日の流れ・所要時間
全体の所要時間 <60分>
STEP1 心やお体の簡単なアンケート
STEP2 気のトレーニングのご紹介
STEP3 気のトレーニング指導
その他注意事項
手術歴のある方、通院中の方、その他の理由により、体験・入学ができない場合が ございますのでご了承ください。
詳細はお気軽にお問い合わせください。


