ワークショップ

気功の源流「気のトレーニング」名古屋出張教室

女性向け 親子向け 初心者向け

【名古屋で習える!】「気のトレーニング」は薬や器具など使わず自分で心と体のメンテナンスができます!ぜひ体験してみませんか?

詳細情報

ワークショップの内容ワークショップの内容

名古屋で 気功の源流「気のトレーニング」習えます♪

【レッスン内容】

3つの「気のトレーニング」の1つ、気の導引術の中から、全身に気が巡る、気の導引術「足もみの行法」を身につけていただきます。
足全体の気血の流れを活発にして、全身の気の巡りをよくする、導引術の基本となる貴重な行法です。
専任の指導員が、お体の状態などを伺いながらわかりやすく丁寧に、コツやポイントを指導をさせていただきます。

最近、疲れが取れにくくなった…
そんなふうに感じることはありませんか?

☑最近、やる気が出ない
☑肩や首のコリが気になる
☑以前より回復に時間がかかる

年齢や忙しさのせいだと思いながらも、
「このままで大丈夫かな…」と
ふと不安になることはありませんか?

不調の正体は「巡り」にあるかもしれません
多くの方が、不調=年齢・体力の低下と思いがちですが、
実はその背景には、「気の巡りの滞り」が関係していると考えられています。

巡りが滞ると、疲れが抜けにくくなり、体だけでなく心にも重さが残ります。

心もからだも一緒に整える「気のトレーニング」
そこでおすすめなのが、自分で心と体のメンテナンスができる「気のトレーニング」です。

とても気持ちよく 一度身につけたら“一生の身の宝”に! 薬や器具など使わず、 どなたでも無理なく簡単に行うことができるので、続けやすいのも特徴です。

「気のトレーニング」体験レッスン、ぜひお気軽にお申込み下さい

当日の流れ・所要時間当日の流れ・所要時間

全体の所要時間 <60分>

STEP1 心やお体の簡単なアンケート    
STEP2  気のトレーニングのご紹介   
STEP3   気のトレーニング指導  

その他注意事項その他注意事項

手術歴のある方、通院中の方、その他の理由により、体験・入学ができない場合が ございますのでご了承ください。
詳細はお気軽にお問い合わせください。

日程・参加チケット情報

リクエスト受付中です!

アクセス情報

交通アクセス交通アクセス

名古屋市営地下鉄鶴舞線 浄心駅 6番出口 徒歩1分 西生涯学習センター

JR中央本線(名古屋~塩尻) 金山駅 北口からバス 中川生涯学習センター

名古屋市営地下鉄名城線 黒川駅 4番出口 北生涯学習センター

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