気功の源流「気のトレーニング」名古屋出張教室
【名古屋で習える!】「気のトレーニング」は薬や器具など使わず自分で心と体のメンテナンスができます!ぜひ体験してみませんか?
詳細情報
ワークショップの内容
名古屋で 気功の源流「気のトレーニング」習えます♪
【レッスン内容】
3つの「気のトレーニング」の1つ、気の導引術の中から、全身に気が巡る、気の導引術「足もみの行法」を身につけていただきます。
足全体の気血の流れを活発にして、全身の気の巡りをよくする、導引術の基本となる貴重な行法です。
専任の指導員が、お体の状態などを伺いながらわかりやすく丁寧に、コツやポイントを指導をさせていただきます。
最近、疲れが取れにくくなった…
そんなふうに感じることはありませんか?
☑最近、やる気が出ない
☑肩や首のコリが気になる
☑以前より回復に時間がかかる
年齢や忙しさのせいだと思いながらも、
「このままで大丈夫かな…」と
ふと不安になることはありませんか?
不調の正体は「巡り」にあるかもしれません
多くの方が、不調=年齢・体力の低下と思いがちですが、
実はその背景には、「気の巡りの滞り」が関係していると考えられています。
巡りが滞ると、疲れが抜けにくくなり、体だけでなく心にも重さが残ります。
心もからだも一緒に整える「気のトレーニング」
そこでおすすめなのが、自分で心と体のメンテナンスができる「気のトレーニング」です。
とても気持ちよく 一度身につけたら“一生の身の宝”に! 薬や器具など使わず、 どなたでも無理なく簡単に行うことができるので、続けやすいのも特徴です。
「気のトレーニング」体験レッスン、ぜひお気軽にお申込み下さい
当日の流れ・所要時間
全体の所要時間 <60分>
STEP1 心やお体の簡単なアンケート
STEP2 気のトレーニングのご紹介
STEP3 気のトレーニング指導
その他注意事項
手術歴のある方、通院中の方、その他の理由により、体験・入学ができない場合が ございますのでご了承ください。
詳細はお気軽にお問い合わせください。
日程・参加チケット情報
リクエスト受付中です!
アクセス情報
交通アクセス
名古屋市営地下鉄鶴舞線 浄心駅 6番出口 徒歩1分 西生涯学習センター
JR中央本線(名古屋~塩尻) 金山駅 北口からバス 中川生涯学習センター
名古屋市営地下鉄名城線 黒川駅 4番出口 北生涯学習センター
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