倉敷出張教室　春、軽やかな心と体へ！気のトレーニング体験レッスン

「なんとなく体が重い」
「動きたいのに動けない」
「気持ちまで沈みやすい」

そんな状態が続くと、
「自分のやる気が足りないのかな」と感じてしまうこともあるかもしれません。

ですが、気候の変化や気温差、
日々の疲れの積み重ね、
人間関係の緊張などによって、
心とからだは知らないうちに影響を受けています。

特に“気”の流れが悪くなることで、
自律神経のバランスも乱れ、
重だるさや疲れやすさ、
動きづらさとして表れてきます。

気の導引術は、
呼吸や動きを通して気の流れを整え、
心とからだを、本来の健康で自然な状態へ戻す健康法です。

体験レッスンでは、
実際にからだを動かしながら、

「体が軽くなった」
「温かくなってリラックスした」
「頭がスッキリした」

そんな変化を感じる方も多くいらっしゃいます。

最近、心やからだの重だるさが気になる方は、
ぜひ一度ご体験ください♪

≪気のトレーニング体験レッスン≫

3つの気のトレーニングの1つ「気の導引術」の中から、基本となる「足もみの行法」を身につけていただきます。

足の末端まで気が巡ると、全身の気も巡り、「気のパワー」がアップして、
細胞が活性化し、自然治癒力・抵抗力も高まり、ウイルスにも負けない、元気な体を作ることができます。

体と同時に、心の自然治癒力・抵抗力も高まるので、
不安・ストレスなどにも負けず、強くしなやかに人生を進んでゆけるようになります。

「気のパワー」で、心と体の老廃物もどんどん出せるようになるので、体の中からキレイに、気の流れの良い心身となって、
最も健康で美しく、強運に、幸せな人生をゆける体質に、根本から整えてゆくことができるのです。

体験レッスンではありますが、本格的な「気の導引術」の一部を身につけていただけますので、習ったその日から、自分で心と体のメンテナンスができるようになり、とても気持ちよく、カンタンにおこなっていただけます！


【レッスン内容】

気の導引術

疲れや不調、ストレスの原因となる邪気を取り除き、全身の気が巡る「気の導引術」を身につけていただきます。
初めての方でも覚えやすく簡単な導引術を厳選しており、習ったらご自宅で続けてゆくことができます。

【受講料】
メルマガとＬＩＮＥ登録にて
体験レッスンが半額になります!
11,000円 → 5,500円（税込）


【プレゼント】

・書籍「新タオのひけつ」
・からだの芯まで温まる入浴剤
酒風呂入浴剤　崑崙(こんろん)の湯　1袋！

【日時】
お問い合わせください。

【場所】
倉敷市 倉敷市芸文館

【お問合せ】06-7176-5601

全体の所要時間　＜60分＞

STEP１　心やお体の簡単なアンケート　　　　
STEP２　　気のトレーニングのご紹介　　　
STEP３　　　気のトレーニング指導　　

手術歴のある方、通院中の方、その他の理由により、体験・入学ができない場合が ございますのでご了承ください。
詳細はお気軽にお問い合わせください。