ワークショップ
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詳細情報
ワークショップの内容
体をほぐして柔らかく、バランスボールを使って空手の動きをマスター。慣れて来たらインストラクターが持つミットにパンチ、キックを打ち込んでスカッと気分爽快!!
「英国BBCニュースでも放送されました！」
当日の流れ・所要時間
受付開始、ストレッチ、伝統的な空手の形、バランスボールを使った移動稽古をします。休憩をはさみながらミット打ちを行います。インストラクターを相手にアクションを行い終了します。
その他注意事項
水、タオルはご持参ください。駐車場はありませんが、近隣にコインパーキングが数か所あります。
日程・参加チケット情報
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アクセス情報
交通アクセス
阪急宝塚本線 蛍池駅 徒歩10分
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