大人からのテーマパークダンス

ダンス／神奈川県川崎市

¥3,300〜

女性向け初心者向け中上級者向け

テーマパークダンサーになった気分で踊ろう

西澤　沙織

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詳細情報

ワークショップの内容

＜こんなことを学びます＞
ストレッチ
バレエ基礎（足の上げ方、体の使い方、姿勢）
ジャズ基礎（回転の練習、表現力かっこよく踊る見せ方について）
体幹トレーニング。筋肉トレーニング。
テーマパーク曲、ショー曲にて振付。

＜こんなことが出来るようになります＞
１回75分のなかで、ダンス基礎、振付までが学べます。

＜こんな風に教えます＞
少人数制のグループで丁寧に教えます。
ダンス初心者の方にもわかりやすく、１人１人のレベルにあった振付をいたします。

＜持ち物＞
室内履き、水分補給のドリンク、動きやすい服装、タオルをご持参下さい。

＜定員＞
基本１０名
（要望と開催スペースに応じて変わります）

当日の流れ・所要時間

★所要時間★
90分

★レッスンの流れ★
２０分　ストレッチ
２０分　筋力トレーニング、体幹トレーニング、アイソレーション
２０分　バレエ基礎　ジャズダンス基礎
３０分　振付

その他注意事項

スタジオには駐車スペースがございません。公共交通機関のご利用もしくはお近くのパーキングをご利用ください。

お子様と連れての参加可能ですが保育者が不在ですので、お母さまもしくはご父兄様の保育をお願いいたします。

また他のサイト掲載でも募集をしておりますので、実際の人数が異なる場合もございます。
ご了承下さい