石巻市◆気功の源流「気のトレーニング」道家道学院 出張教室

石巻市で気功の源流「気のトレーニング 」を身につけてみませんか?

「なんとなく疲れが抜けない」
「暑さで気力がわかない」
「冷房で体が冷えてだるい」

そんなことはありませんか？

夏は、暑さや湿気、冷房による冷え、室内外の気温差などによって、
心とからだに負担がかかりやすい季節です。

また、自律神経も乱れやすく、

・疲れやすい
・眠りが浅い
・気分がすっきりしない
・体が重だるい

といった不調を感じる方も少なくありません。

【気の導引術とは？】

気の導引術は、古代中国より伝わる「気」の健康法です。
呼吸に合わせてやさしく体を動かしながら、全身の「気の流れ」を整え、心とからだを本来の自然な状態へ導いていきます。
年齢や運動経験を問わず、どなたでも無理なく始めていただけるのも特徴です。
体験レッスンでは実際に「気の導引術」を体験していただきながら、

「体が軽くなった」
「呼吸が深くなった」
「気分がすっきりした」
「心まで楽になった気がする」

そんな声をいただくこともあります。

※感じ方には個人差があります。

このような方におすすめです。

・暑さで疲れやすい方
・冷房による冷えが気になる方
・ストレスを感じやすい方
・運動不足が気になる方
・健康づくりを始めたい方
・毎日を明るく元気に過ごしたい方

この夏、新しい健康習慣を始めませんか？

心とからだの気の流れを整え、自然な元気を取り戻しませんか？
暑さに負けないために頑張るのではなく、呼吸やからだを整えながら、本来の自分らしい健やかさを取り戻していく。
そんな毎日の積み重ねが、心地よく充実した毎日へとつながっていきます。
暑い夏を少しでも快適に、そして明るく元気に過ごすために。

ぜひこの機会に、気の導引術をご体験ください。
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。


≪気のトレーニング体験レッスン≫

3つの気のトレーニングの1つ「気の導引術」の中から、基本となる「足もみの行法」を身につけていただきます。

足の末端まで気が巡ると、全身の気も巡り、「気のパワー」がアップして、
細胞が活性化し、自然治癒力・抵抗力も高まり、ウイルスにも負けない、元気な体を作ることができます。

体と同時に、心の自然治癒力・抵抗力も高まるので、
不安・ストレスなどにも負けず、強くしなやかに人生を進んでゆけるようになります。

「気のパワー」で、心と体の老廃物もどんどん出せるようになるので、体の中からキレイに、気の流れの良い心身となって、
最も健康で美しく、強運に、幸せな人生をゆける体質に、根本から整えてゆくことができるのです。

体験レッスンではありますが、本格的な「気の導引術」の一部を身につけていただけますので、習ったその日から、自分で心と体のメンテナンスができるようになり、とても気持ちよく、カンタンにおこなっていただけます！

★道家道学院　本校より石巻市にて、毎月出張教室を開催しております★

日時：8月27日(木)10：30～/15：30～
9月19日(土)10：30～/15：30～

会場：日により異なるため、ご予約時にご案内致します。

体験レッスンの詳細・ご予約はこちらから▽
https://www.dougakuin.jp/application-list/

個別説明会：無料
体験レッスン：メルマガとＬＩＮＥ登録にて体験レッスンが半額になります!
11,000円 → 5,500円（税込）

初めての方向けのレッスン詳細はこちら▼
https://www.dougakuin.jp/application-list/

手術歴のある方、通院中の方、その他の理由により、体験・入学ができない場合が ございますのでご了承ください。
詳細はお気軽にお問い合わせください。

JR仙石線 石巻駅 市営バスまたはタクシーで約15分