教室情報
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教室の特徴
懐メロやカラオケでも踊ろう♪社交ダンスエクササイズ
新♪社交ダンスエクササイズ
「ハートフライズ（ハートフルエクササイズ）」とは・・・
ダンスのステップをベースにしたエクサ サイズで、
ペアではなく、一人でも、みん なでも踊れます。
美しい音楽に合わせてのステップは、
姿勢 を正すだけではなく、ココロをあたため、
リ ラックスさせる効果をもたらします。
レッスンスケジュール
平日
月ー金
9時から３０分
身につくスキル・資格
☆姿勢が良くなり若々しく。
☆美しい所作が身につきます。
☆凝り固まった腰や肩が軽くなります。
☆胸が開き前かがみが治るので浅い呼吸が深くなります。
☆楽しい・美しい音楽にのり笑顔で踊ることが脳をリラックスさせ心もゆったり。
月謝/入会金/年会費
５００円
その他注意事項
ズームレッスンです。
ズームをインストールしてください。
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