府中でフラダンスしませんか？？

初めての方でも取り組みやすい、簡単なステップの曲を踊ってみましょう。ゆるやかな心地よいハワイアンミュージックに合わせて体を動かせば、自然と心も軽くなります。姿勢を整え、笑顔で踊ると体もリフレッシュしますよ。

10：00〜10：15 準備体操とストレッチ、フラの説明をします。
10：20〜10：30 簡単なステップに取り組みます。
10：35〜10：45 曲の説明とデモをします。
10：50〜11：15 曲に取り組んでみます。
11：20〜11：30 振り返りと感想などの交換。

開催日、場所は日によって変更の可能性があるため、必ずお問い合わせください。また、パウスカートは最初はお貸ししますので、体験は事前にお申し込みをお願いします。