ステージデビューの為のパーソナルトレーニング

全12回の「ステージデビュー」を目指すコースです。
忘年会、介護施設でのボランティアなど、目標がある場合は最初のカウンセリング時にご相談ください。
6か月以内に12回の受講が必要です。
12回はご自身のペースで、6か月でも、3か月でも、1か月でも好きな期間でご受講頂けます。

所要時間　＜50分＞

STEP１　カウンセリング　＜5分＞
STEP２　ウォーミングアップ　＜10分＞
STEP３　ジョージアンダンスのトレーニング＜30分＞
STEP４　振返り　＜5分＞
着替えて終了です。

・動きやすい服装でお越しください。お着替えも可能です。
・靴下履き、もしくはダンスシューズをお持ちの方はご持参ください。
・水分補給用のドリンクと汗拭きタオルをご持参下さい。
・こちらはパーソナルトレーニングのみの料金です。出演には別途出演費や衣装代、リハーサル代がかかる場合がございます。
・こちらの講座は損害保険未加入です。講座内でのトラブルや怪我においては一切の責任を負いません。