ワークショップ ¥3,520〜

太極拳 初めての体験

武道・格闘技 / 東京都 練馬区
¥3,520〜
女性向け 男性向け 親子向け シニア向け 初心者向け 中上級者向け キッズ向け 訪日外国人向け(英語圏)

武当式太極拳は、優雅で美しい動き。体幹を鍛え身体を健やかにします。何歳からでも始められます。

詳細情報

ワークショップの内容ワークショップの内容

大人気太極拳!今年から健康習慣始めませんか?

優雅な動きが美しい、武当式太極拳です。気持ちよく自然な流れで心や身体の健やかさを養います。初心者の方、大歓迎です。
日本ではめずらしい、武当18式太極拳が学べます。ウォーミングアップ、太極拳のための基本歩行などから始めますので、初めての方でも安心して学んでいただけます。太極拳を学ぶ中で、自然にリラックスやバランス感覚、集中力がUPし、柔軟性やインナーマッスルも鍛えることができます。老若男女問わずご参加ください。

講師は、世界武術大会出場メダル保持者


当日の流れ・所要時間当日の流れ・所要時間

全体の所要時間 <50分>

STEP1動きやすい服装に着替えます。 <5分>
STEP2精神を整え呼吸 <5分>
STEP3動きを見ながらゆっくりとレッスンいたします <40分>

その他注意事項その他注意事項

スタジオ代、設備使用料込み。動きやすい服装でご参加ください。滑りにくいシューズ又は、ソックス、汗拭きタオル、お飲み物などご持参ください。

日程・参加チケット情報

※最少催行人数に満たない場合は、
購入締め切り後にキャンセルの通知をお送りします。
その場合のキャンセル料はかかりません。
日程
料金(税込み)
購入締切り日
募集人数
最少催行人数
05/25(土) 15:30〜16:30
日程・金額の補足
動きやすい服装、滑らない靴下か、シューズ、お飲み物、汗拭きタオルご持参ください。スタジオ代含む。
¥3,520
05/24(金)
3
1
3
1 名 

アクセス情報

交通アクセス交通アクセス

東京メトロ有楽町線 地下鉄赤塚駅 4番出口より0分

東武東上線 下赤塚駅 駅より3分

東京メトロ有楽町線 和光市駅 電車11分

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