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ジャングルフィットって何?
ジャングルフィットは動物の動きを使い運動神経を伸ばすフィットネストレーニングです。簡単にいえば、からだ遊びトレーニング。
なぜ動物なのか?
それは動物の動きをまねしてからだを動かすことで、こどもから大人そして親子で幅広い世代で楽しむことができるために。
まずは何事も楽しいと思えることが大切です。
動物の動きはからだを動かすことが楽しいと思える1つの入口として、とくに運動が苦手な子どもでも、運動するという意識ではなく「自分でもできそう」という意識で自然とからだを動かすことができるように。
楽しいだけではなく、日常生活とは異なるさまざまな動物の動き、ポーズで多様に関節を動かし、からだの基礎をつくり怪我をしにくいからだをつくっていきます。そしてさまざまなスポーツへ適応できるからだづくりにもつながるように。
どのスポーツでも基本は同じです、いかに自分のからだを思ったように動かすことができるか。
それはからだの基礎からはじまるものです。
また英語で書かれた動物カードも使用することで英語にも親しみを持てるプログラムです。
ジャングルフィットは、からだの基礎を作ることで、出来ることを増やし、運動神経の向上を目指します。
レッスン日:毎週火曜日〜土曜日
レッスン時間帯はお問い合わせください。
平日は15:30以降のクラスになります。
レッスン代:8,600円(月4回の際)
対象年齢:4歳頃から小学6年生まで
4歳以下のお子様は親子でのレッスンも可能です。
お問い合わせください。
その他注意事項
体験レッスン1回無料
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