教室情報
無料体験レッスン有り
詳細情報
教室の特徴
空手の型を使ったフィットネスを基本としており長期間における身体作りを目指しております。女性、シニアの方も参加されていて個人のレベルに合わせて練習出来ます。
護身術の練習も行いますので健康だけでなくいざというとき役立つ技術も身に付きます。技術系の者が指導致しますので武道的な身体の動きに力学的な視点で指導しております。
レッスンスケジュール
毎週 土曜日 9:00~11:00
身につくスキル・資格
柔軟性
筋力
護身術
月謝/入会金/年会費
500円／回
体験は無料です。
その他注意事項
体育館で裸足で練習は行いますので運動出来る服装とタオル、水分をお持ちいただければ他に何も要りません。
アクセス情報
交通アクセス
JR神戸線(大阪～神戸) 尼崎駅 徒歩5分
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