人に気を使い過ぎている方が解放されるセミナー

色々建前で喋ったり、空気を読んで会話をされる方が多いと思います。
人によっては、それがストレスになってしまったりですとか、心の病気になる方が増えております。今回は、心理学やワークを基に本音で生きたほうが楽だということを体感できます。
＜こんなことが出来るようになります＞
本音で喋りやすくなります。
気を遣うのではなく、思いやれるようになります。
簡単な心理学や考え方が学べます。
喋ってみることで楽になる。
＜こんな風に教えます＞
まずは、簡単な心理学の紹介。
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実際、人に言えないことを資料に書きます。
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少人数のワークでそれを話します。
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聞いたからシェア。
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自分の考えをまとめます。気づきなど
　　　　
　　　　
＜持ち物＞
筆記用具

全体の所要時間　＜120分＞

STEP１　　　　自己紹介、挨拶　＜10分＞
STEP２　　　　　人に言えないことを書く、説明＜30分＞
STEP３　　　　　ワーク＜40分＞
STEP４　　　　　シェア＜10分＞
STEP５　　　　　考えや気づきまとめ＜10分＞

都営三田線 神保町駅 徒歩8分