初心者歓迎！社交ダンス　日曜日　午後２時～午後3時

社交ダンスを一度体験してみたい方、初心者の方、ご興味のある方向けのグループレッスンです！
皆さまが、お一人様のご参加ですので安心してレッスンが受けられます！
年層は20代から50代くらいの方々がレッスンを受けております！
全ての方へ目を向けてレッスン致しますので、安心して受講してください(*^▽^*)
楽しくなくてはダンスじゃない！！
あっという間の1時間です！

エクササイズ感覚で、楽しみながら覚えられます(*^▽^*)
ワルツ・タンゴ・スローフォックストロット・クイックステップ・べニーズワルツ
ルンバ・チャチャチャ・サンバ・ジャイブ・パソドブレなど。種目がたくさんあるので長く楽しめます！
わかりやすい実践や説明ですので、初心者の方もすぐに一緒に楽しめます(^_-)-☆
ダンスに興味のある方なら、どなたでも大歓迎！皆さまの参加をお待ちしております。

ダンスが上達するストレッチ
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ラテンアメリカンで頭と身体を柔軟に、準備運動
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エレガントにスタンダーをレッスン
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音楽に合わせて踊ってみましょう　

ダンスシューズをお持ちの方はご持参ください。上履きでも結構です。
動きやすい服装がおすすめです。
ご不明な点はTELやメールでお問合せください。

西武新宿線 鷺ノ宮駅 北口徒歩3分