教室情報
詳細情報
教室の特徴
「運動したいけど一人じゃ続かない」
「ジムやフィットネスクラブだと入会するのが面倒」
当スタジオはそんなあなたのためにある「どこよりも手軽に運動出来る」施設です。
ボクササイズレッスンで全身を動かし、脂肪燃焼や筋力アップなど運動効果を最大限に高めます。
また当スタジオでは入会金・登録手数料、月会費すらも頂戴しておりません。
体を動かしたくなったら「運動できる服装」だけご用意頂き、“どこよりも手軽な運動”をお楽しみください。
リズムに合わせてパンチやキックを打つ55分間のボクササイズ運動
またボクササイズの合間に筋力トレーニングを挟みますので、「有酸素運動＋筋力トレーニング」の相乗効果で脂肪燃焼や筋力アップの効果が期待できます。
レッスンスケジュール
毎週土曜日 16:15～17:10
詳細は下記のページをご参照くださいませ。
http://ichikawa-boxing.online/%E3%82%B9%E3%82%B1%E3%82%B8%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%83%AB/
月謝/入会金/年会費
大人 一回 1,000円
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