オンラインで踊って繋がろう！！社交ダンス基礎練レッスン

ダンス／東京都新宿区

¥1,100〜

女性向け男性向け親子向け初心者向け

社交ダンスのステップを取り入れた自宅で簡単に出来るエクササイズ（基礎練習）とワンポイントアドバイスのオンラインレッスンです！

サカモトトモキ・ダンススタジオ

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詳細情報

ワークショップの内容

オンラインツールZOOMを使って、自宅で出来る社交ダンスのシャドーエクササイズ（基礎練習）です。

身体の使い方や関節の動かし方などワンポイントアドバイスを交えながら先生と一緒に社交ダンスを踊る為の必要な身体作りに役立つエクササイズを行います。

レッスンの最後には質問コーナーもありますので疑問に思う事など質問にも丁寧にお答えします。

当日の流れ・所要時間

全体の所要時間　＜30分〜40分程度＞※オンライン設定・接続時間を含む

STEP１　準備運動　　　＜5分＞
STEP２　社交ダンスのステップを使ったシャド
ーエクササイズ　＜15分＞
STEP３　ワンポイントアドバイス　　＜10分＞
STEP４　質問コーナー　＜10分＞

その他注意事項

※オンラインレッスンにはスマートフォンかタブレット、又はパソコンが必要です。

※スマートフォン、タブレットの方は当日スムーズに接続出来るよう、あらかじめZOOMアプリをインストールして頂く様お願いします。

※ご自宅の接続環境によっては、途中音声や映像の乱れる事がまれにあります。ご了承の上お申し込みください。

※チケット購入後、当日の詳しい設定方法のご案内メールを送らせて頂きます。