自宅でできる初心者のサルサダンス

ダンス／大阪府大阪市

女性向け男性向け初心者向け訪日外国人向け（英語圏）シニア向け

陽気な音楽で心も体もスッキリきれいに！

Yukino Umeda

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詳細情報

ワークショップの内容

サルサ初心者の方のための入門クラス。肩や腰の動かし方、ステップのバリエーションなど順番に丁寧に指導します。
基本が少し分かったらすぐに簡単なステップを踏んで踊ることができます。適度な運動量なので運動不足解消にも最適です。
午後のひと時、家事やお仕事の合間にご自宅からZoomオンラインで受講できます。畳1畳のスペースがあればどこでも踊れます。
陽気なラテン音楽に合わせて体を動かし日常のストレスを一緒に発散しましょう。

当日の流れ・所要時間

全体の所要時間　＜40分＞

ウォーミングアップ　＜10分＞
ムーブメント練習　　＜10分＞
ステップ練習　　　　＜20分＞

Zoomによるオンラインレッスンです。まずは、レッスンをお申込みお願いいたします。
レッスン費の振り込みの確認が取れましたらZoomのURLをご連絡させていただきます。
受講の際は、カメラをオンでお願いします。