スパ白金ウエルネス倶楽部バレエ入門・初級コース

スパ白金ウエルネス倶楽部バレエ入門・初級コースとしてバレエスタジオМ主宰の松本まみが開講しています
白金台駅より徒歩2分
会社帰りにも十分間に合う２０時45分スタート
65畳と広くて、経験者も伸び伸びとからだが動かせます。
未経験の方も立ち方から丁寧に指導します
少人数でやっていますので指導は手厚くストレッチ重視のレッスンなので
中高年にも適度な運動量で安心して受けることができます
インナーマッスルという体幹作りになりますので姿勢を正す筋力アップの効果が期待され、腰痛や肩こりが解消されたとのお声もあります

毎週水曜日
２０時４５分～２２時まで

バレエは運動の基礎。ありとあらゆるスポーツの原点を作ります
AD を受けるなどのバレエの基礎を学びたい、合理的に学べるので上達が早い
ストレッチ重視で日頃の生活でアンバランスを起こした身体が調整されますのでボデイメンテナンスに。
インナーマッスル筋力アップで疲れにくい身体をゲット
シューとした細くて長いスタイルになります。体幹がしっかりするので立ち姿も美しくスーツ姿ももカッコよくなります
成人男性も可

月謝１００００円税別
１回券３０００円税別
入会金１００００円税別
入会金免除キャンペーンあり(スパ白金で定期的に実施しています）
体験２０００円税別体験後入会で返金

体験・見学・お問合せはホームページバレエスタジオⅯ白金台教室をご確認の上、ホームページ内お問合せはフオームよりお願いします
又はスパ白金代表電話にてウエルネス倶楽部バレエ入門・初級コース指導松本まみで受付
スタジオ内には空気清浄機・消毒・ウオータークーラー・ストレッチのためのマット完備
更衣室内にはシャワー設置があります

都営三田線 白金台駅 ２番出口より徒歩２分

東京メトロ南北線 白金台駅 ２番出口より徒歩２分