教室情報
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詳細情報
教室の特徴
筋肉、関節の使い方や構造を学び、身体能力を高めたり
自分はもとより、人の身体や心の痛みを改善できます。
教室は、
マインドフル瞑想、瞑想、呼吸法、ボディーワーク、マスターと分かれており
マインドフル瞑想では、全身の力を抜き自然体へと導きます。
自然体になることにより、日常生活が良くなることはもちろん
能力も向上していきますので仕事でのストレスを感じなくなってきます。
瞑想では、基本的な知識を身につけていきます。
呼吸法では、自然な呼吸、健康になるための呼吸、身体能力を向上させる呼吸を身につけ
マスターでは、氣功整体師として開業、或いは仕事ができるように伝授しています。
レッスンスケジュール
毎週金曜日
午前10時30分～11時45分 マインドフル瞑想
午後1時～1時45分 瞑想（基礎知識）
午後2時～2時45分 呼吸法
午後3時～5時 マスターコース
午後6時～6時45分 ボディーワーク
午後7時～9時 マスターコース
身につくスキル・資格
自分自身の痛みや症状を改善できる
身体の使い方を知ることにより、疲れ知らずの生活ができる
生命エネルギーが湧きあがる
施術家として、人の痛みを取り去ることができる
月謝/入会金/年会費
マインドフル瞑想 入会金無し 月謝 3000円
瞑想・呼吸法・ボディーワーク 入会金5,000円
月謝4,000円（マスター受講生）月謝6,000円
マスターコース 入会金3万円 月謝3万円
その他注意事項
教室では動きやすい服装でお越しください。
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