浦和カンフークラブ

「初心者歓迎！やさしいカンフー教室」
難しい動きはなく、体力に自信がなくても大丈夫。参加者の9割が未経験からのスタートです。

■ こんな方におすすめ
・子どもと一緒に運動したい
・運動が続かないので、楽しく習慣化したい
・姿勢改善や体幹トレーニングに興味がある
・映画・ドラマやCMでみるカンフー的な動きをやってみたい
・武術に興味はあるけど、いきなり本格的なのは不安

■ レッスン内容
・親子でできる簡単な動作
・やさしい基礎トレーニング
・長拳（カンフー）の基本動作
・ストレッチや姿勢改善につながるエクササイズ

■ 練習場所
浦和駒場体育館を中心とした市内公共施設

■ 開催日時
毎週土曜日 11時〜13時
※会場の確保状況により変わります。詳細は公式サイトでご確認ください。

日本武術太極拳連盟　長拳技能検定（６級～初段）

入会金　無料
年会費　6,000円
月謝　　4,000円

屋内での練習がメインです。室内履き、動きやすい服装、タオル、飲み物を持参ください。

JR京浜東北線 北浦和駅 「宇宙科学館入口＜国際興業バス＞」から徒歩4分 、 「前耕地＜国際興業バス＞」から徒歩4分

JR京浜東北線 浦和駅 徒歩約25分