詳細情報
教室の特徴
元プロキックボクサーの心理カウンセラーである先生が運営する心と体の健康支援スペースです。
タイヨガとムエタイをベースに運動指導し、職場や家庭で心理的に苦しい状況をメンタル・マインドの持ち方で改善していく術も学ぶ事ができます。
こども、ママさん・パパさん、高齢者の皆さまにあった健康プログラムを用意しております。
■キッズムエタイ
中学生以下が参加できるクラス。柔軟体操・基本的な体操をしっかり行います。
■タイヨガ・ルーシーダットン
インド式ヨガより柔軟性を必要とせず、簡単ポーズの割に得られる効果が高い健康体操。
■健康ムエタイ
深い呼吸をしながら、ムエタイや武道の技を取り入れたポーズをとっていく体操、及び、その技をリズミカルに繰り出し、ストレス解消効果も得られる2部構成のプログラム。
■ムエタイ入門
運動が苦手な方、格闘技経験が無い方、女性・キッズなど、笑顔でワクワク楽しくムエタイが経験できるクラス。
■ムエタイ初級
ムエタイ・キックボクシングの基本が習えます。キッズも参加可能。
■ムエタイ中級
初級より高度なテクニックを教えるクラスです。次にステップアップしたい方、試合出場を目指す方、極めたい方に対応したクラスです。(ムエタイ5級認定以上の方が参加できます。)
■フリートレーニング(自主トレ)
クラスの無い時間帯は、自由にトレーニングにお使い下さい。仲間でミットを持ち合うもよし、サンドバッグを蹴るもよし、筋トレ・ヨガ・ストレッチをすることでも構いません。
この時間もインストラクターがうまく個々に指導いたしますので、クラスレッスンとは違った学びがあります!
クラスレッスンに都合がつかない時でも、自主トレ時間帯で効果的に練習が可能です。
レッスンスケジュール
月-金 16時~22時
土 10時~21時
日 10時~18時
詳細時間割はご確認下さい。
身につくスキル・資格
健康ムエタイインストラクター
月謝/入会金/年会費
■入会金:10,000円(税抜)
■月会費:
●マスター会員
[一般] ¥10,000(税抜)
[中学生以下] ¥ 7,500 (税抜)
[65歳以上] ¥ 5,000 (税抜)
※営業時間中は、毎日、いつでも利用可能。合同レッスンにも、いつでもいくつでも参加可能。
(参加レベル条件があるクラスはその限りではありません。)
※マスター会員特典(1)として、
チャーンスタイルで企画されるセミナー・イベント等には割引価格が設定され、大変お得に参加できます。
(注:全ての催事に割引価格が設定されるとは限りません。)
※マスター会員特典(2)として、
兄弟姉妹・親子等で入会された場合は、月会費より、1人当たり500円引きの家族割が適用されお得です。
●週2会員
[一般] ¥ 8,000(税抜)
[中学生以下] ¥ 7,000 (税抜)
※参加する曜日(2つ)を決めて、その曜日に参加いただけます。
当該曜日の営業時間中は、いつでも利用可能。当該曜日の合同レッスンにはいつでもいくつでも参加可能。
●週1会員
[一般/中学生以下] ¥ 6,000(税抜)
※参加する曜日(1つ)を決めて、その曜日に参加いただけます。
当該曜日の営業時間中は、いつでも利用可能。当該曜日の合同レッスンにはいつでもいくつでも参加可能。
■チケット制
4日分 : ¥ 8,000(税抜)
8日分 : ¥15,000(税抜)
12日分 : ¥22,000(税抜)
その他注意事項
土日レッスン体験無料!
入会金1万円が無料!
登録料3千円が無料!
アクセス情報
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