お母さんと子どものためのスポーツアロマタッチケア入門

「カラダからココロを整える」タッチケアとアロマテラピーの基本と、おうちでできるスポーツをする子どものケアの方法、トリートメントオイルの作り方、ポイントについてお伝えします。

レッスンはzoomで開催致します。
スマホ等でご参加の方は事前にダウンロードをお願い致します。

講座は録画をしますので、復習にご利用頂けます。(視聴期限1ヶ月)

全体の所要時間　＜60分程度＞

STEP１　　　　　＜5分＞　自己紹介、講座の流れ説明
STEP２　　　　　＜15分＞　触れる効果、身体心理学について
STEP３　　　　　＜15分＞　嗅覚、アロマテラピーの基本
STEP４　　　　　＜10分＞　スポーツケアについて
STEP５　　　　　＜15分＞　ワーク（オイル作成、タッチケア体験）

敏感肌、アレルギーがある場合は事前にお知らせください。