【都内近郊・１対１】話すためのボイストレーニング：発声・呼吸・滑舌

『いきなり「話し方」教室で学ぶ前に、ぜひ一度、体験してみてください！！（＾＾）』
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★東京都内・近郊（JR・東西線中野駅より６０分圏内）出張可能です！！
　＜今までの出張レッスン例＞
　①講師は東京都中野区在住、生徒様は茨城県在住、お互いの中間点「松戸駅」に
　あるスペースにてレッスン実施。
　②月１回都内に出ることがあるという生徒様。その帰りに都内にてレッスン実施。

★都合が合う日時がない！少し時間がずれていれば受けられるのに、など
　➡ぜひ、【開催リクエスト】よりご希望の日時をご相談ください（＾＾）
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＜話すのにボイストレーニングって必要なの？＞
声優さんやアナウンサー、俳優さんだからボイストレーニングって
するんじゃないの？

いえいえ。声を使うのでしたら、だれでもやって良いのです。
「ボイストレーニング」は、声を出すために必要な呼吸や筋肉、喉、
舌などを鍛えるためのものです。

「声」って毎日使うはずなのに、あまり意識せずに出しているし、
ケアすることって考えたことってないな。
きちんと話が伝わらないと本当に困る。
声が出なくなったらもっと困る。
いつまでも若々しい張りのある声でいたい。

まずは、自分の「声」と向き合って、「喉に負担をかけない発声」
「魅力ある話し方」を考えながら、話すために必要なことを意識してみましょう。

＜話すときにこんなお悩みがある方は、ぜひご受講ください！！＞
①緊張して声が出にくかったり、声が枯れたり、咳こんでしまったり、
長くお話ができない方は、「話すときの呼吸」を見直してみましょう。

②「え？」と聞き返されてしまう方、どうも滑舌が悪いみたい、という方は、
「滑舌」を口の開き方、舌の置き方などから見直してみましょう。

③年齢のせいなのかしら。なんだか滑舌が悪くなったような。。。
　それに。。。もっと若々しく張りのある声に戻りたい。
　声を出すには「筋肉」を動かします。
　声のための、話すための「筋トレ」が必要なのです。
　簡単なことから始められます！やってみましょう。

どなたでも出来ます。
「声を出す」ために、意識する場所がわかるとどんどん声を出して話すことが
楽しくなります♪
言いにくい言葉や言いにくいフレーズの練習の仕方もマスターしましょう。

普段の会話、スピーチ、会議報告、プレゼンも怖くない。
まずは簡単なことから実践して、悩みを解決しちゃいましょう。

＜こんなことが体験出来ます＞
声を出すことが気持ちよくなります。
今まで意識していなかった「声の出し方」「発話のしかた」
が身につき、実際に使ってみたくなります！

＜こんな風に教えます＞
マンツーマン（１対１）で分かりやすく丁寧に指導します。
テキストもご用意します。

＜このレッスンで得られるもの＞
「話す」ためのボイストレーニングの必要性が分かります。
声が出しやすくなるウォーミングアップ、喉を傷めない発声法、
呼吸の仕方、滑舌改善のトレーニングの仕方を知ることができます。
ご自宅でも出来る、また声を出さなくても小さな声でもできる
簡単なトレーニングを学ぶことができます。

さらに学んだことを生かしていくと、
・営業での成約率がアップ！
・印象の良い話し方で面接に合格できる
・話すときの表情が明るくなって友人が増える
・マスク越しの接客で「え？」と聞き返されなくなる
・若々しい声がよみがえる
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☆受講者特典☆
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①レッスンを録音録画してＯＫ。
　（ＳＮＳなどに無断でＵＰしなければＯＫ。
　　ご自分の復習用としてでしたら、どんどん録音録画してください。）
②レッスン終了後、フィードバックをお送りしています。
受講中、実践していたり、聴くことに集中しているとメモが追いつかない！
大丈夫。講師がその日のレッスンをまとめたもの（フィードバック）を
後ほどお送りします。
（復習にお役立てください）

＜定員＞
１名

＜レッスン時間＞
60分＋少々おまけタイムあり

＜所要時間＞60分程度（多少おまけタイムあり）

＜当日のレッスンの流れ＞
カウンセリング+声診断　１０分
まず発声のしくみを知ろう　５分
話すときの呼吸を見直してみよう　１０分
上半身リラックスのためのストレッチ（座ってします）　5分
以下、お悩みに特化したメニューなどをご提案し、進めていきます。
　例）自宅でできる声と表情筋ウォーミングアップ　
　例）早口言葉をゆっくり伝えるように言ってみよう
他、あなたのお悩みに特化したメニュー３０分
（人によって違います）

①あなたのご自宅や最寄駅にあるレンタルスペースやカラオケ店などにて
　レッスンをします。
　JR・東西線中野駅より約６０分圏内でしたら、出張レッスンに伺います。
　最寄り駅などをお知らせいただきご相談ください。
　場所のご希望を承り、こちらでスペースを予約します。
★スペースのご希望などメッセージでやりとりをします★

②お申込みが締め切り日時間近の場合、スペースが空いていないなどの理由で
　レッスン開催ができないことがございます。
　メッセージにて必ずご連絡をいたしますので、その際は何卒ご了承ください。

※レッスン料に部屋代は含まれています。
※水分補給できるものを必ずお持ちください。
※マスク着用のご協力をお願いいたします。
（適宜、換気をし、マスクでの呼吸が苦しくないようにしていきます）
※講師も距離をとり、透明マスクなどを使用してレッスンを行います。
※入室の際など、手指の消毒にご協力ください。

JR中央・総武線 中野駅 から約60分圏内の最寄駅

東京メトロ東西線 中野駅 から約60分圏内の最寄駅