ローフード・グルテンフリーの料理教室

お家でも作れる「ローフードとグルテンフリーでフルコース料理」

ローフードとは生の食べ物という意味で、加熱調理をしないことで野菜や果物にある酵素を損なわずに美味しく摂取します。
ダイエットや便秘の解消、美肌、健康とアンチエイジングに！

グルテンフリーで卵や乳製品、動物性食品は不使用。
体調を整えたい方などにもよても喜ばれています。
料理が苦手な方やお一人での参加も多い教室ですのでお気軽にどうぞ。

毎月第2週目の火曜、水曜、日曜日。
10:00〜13:00に開催中です。


レシピの説明後、実践形式での調理、実食、後片付けをして終了となります。

ダイエット料理、ローフード料理、JLBA認定ローフードマイスター、キッチンヒーラーなど。

2回目以降も参加したい！という方は、入会金が1000円かかります。（特典あり）
年会費は無料です。
月謝ではなく単発レッスン料は5000円です。

野菜や果物、ナッツを中心にしたローフード料理が主で、動物性食品は使用いたしません。

苦手な食べ物や食べられない食材がありましたら事前に必ずお知らせ下さい。

【キャンセルポリシー】
材料の準備上レッスンの2日日前20％、前日50%、当日100%のキャンセル料が発生致しますのでご注意下さい。

熊本市電Ａ系統 辛島町駅 徒歩6分

熊本市電Ａ系統 通町筋駅 徒歩7分