バレエグループ（サークル）

🌟2026年 9月イベントバージョン✨
【9月限定/初回無料】
大人のためのクラシックバレエ体験会
シニア世代＆赤ちゃん連れママも大歓迎！
9月に「初めてバレエに触れる大人の方」を対象とした、全7回の単発体験会を開催します。
「昔からバレエに憧れていたけれど、今から始めるのは敷居が高い…」
「運動不足を解消して、姿勢をキレイにしたい！」
そんな大人の方ならどなたでも大歓迎！シニア世代の方や、子育ての合間にリフレッシュしたいママさんも参加しやすい、とにかく優しい体験会です。
初めてバレエをする方対象なので、安心してご参加ください

広い体育室なので、赤ちゃんを寝かせておいてママの参加大丈夫です。途中で赤ちゃんが泣いちゃってもお互い様♪
レオタードでなくても大丈夫です
動きやすい服装（Tシャツ、ジャージ、レギンスなど）
・靴下（バレエシューズなければ）
・タオル　飲み物

身体が硬くても運動が苦手でも　大丈夫です。
バレエの動きは、普段使わない深層筋肉（インナーマッスル）を刺激するため、効率よく全身を引き締めることができ、音楽に合わせて踊る事で「脳トレ」にも

体の硬さや年齢は関係ありません。まずは　体験レッスンへお越しください！年齢はただの数字です」：何歳からでも、背筋がスッと伸びた美しい姿勢は手に入ります。


🌟通常バージョン
代々木上原にて小さなお子様を対象にクラシックバレエのレッスンを教えてます。
某有名バレエ団出身の先生です。

場所については、お問い合わせ下さい。
新しいお友達をただ今大募集中です♪
ご興味のある方は是非とも観に来てください。

お問い合わせは直接
satoko042216@gmail.com

までメール件名に「上原バレエ問い合わせ」と入れてくださいましたら返信が早いと思います。
お気軽にお問合せくださいませ。

☆とても優しく丁寧にレッスンしてくれるので安心です。一緒に踊ってみませんか？憧れのプティバレリーナの世界へ♪

HPこちらも参考にして下さい。HP🩰
https://balletyabekurara.wixsite.com/my-site-3

🩰インスタグラムはバレエグループ代々木上原で検索して下さい。

🌟2026年 9月限定イベントバージョン
■ 開催時間
・【①昼クラス】13:30〜14:15
・【②夜クラス】19:30〜20:15
■ 日程
・9月4日（金）：①②
・9月11日（金）：①のみ
・9月18日（金）：①②
・9月25日（金）：①②
※1回だけの参加も、複数回の参加もどちらも大歓迎です！
 参加費　初回体験：無料！
2回目以降：1回 1,000円

🌟通常バージョン毎週金曜日
３：１５から４：００　３才から小学１年生
４：００から４：５０　小学２年生以上
（祝日・５週目は原則としてお休みです）
夕方以降は中高生〜大人の方もレッスンをやっています。

バレエで育む美しい姿勢と豊かな心】
◆ 幼児クラス
音楽に合わせて楽しく体を動かしながら、リズム感や集中力、協調性を育みます。あいさつや順番を守ることなど、社会性を身につける機会にもなります。
◆ 小学生クラス
正しい姿勢や柔軟性、体幹を養いながら、表現する楽しさを学びます。目標に向かって努力する力や、最後までやり遂げる達成感も得られます。
◆ 大人初心者クラス
バレエが初めての方でも安心して始められます。美しい姿勢づくりや運動不足の解消、柔軟性の向上に役立ちます。音楽に合わせて体を動かしながら、心も体もリフレッシュできる時間を楽しみましょう。
年齢や経験を問わず、一人ひとりのペースを大切にしながらレッスンを行っています。体験レッスンも随時受付中です。お気軽にご参加ください。

🌟通常バージョン
体験レッスン受付中（要予約１，０００円）
入会金・２,０００円
会費・月４，０００円

ベテランバレエ講師による優しく丁寧な指導
サークルなのでお安くレッスンが受けられます。

■場所　上原社会教育館　B1F体育室（代々木上原駅徒歩3分）
質問だけでも大歓迎です。
お仕事帰りや家事の合間に、まずは1回、お気軽にバレエの世界を体験しに来てくださいね！
皆様からのメッセージをお待ちしております

小田急線 代々木上原駅 徒歩5分

東京メトロ千代田線 代々木上原駅 徒歩５分