教室情報
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詳細情報
教室の特徴
腹式呼吸、タオルストレッチなどの準備体操を行います。その後に骨盤周辺の筋肉を使う体操をします。
レッスンスケジュール
毎月第1、3月曜日13時～14時半
稲荷第二市民センター
毎月第1、3金曜日10時～11時30分
渡里市民センター
月謝/入会金/年会費
前期5000円後期5000円
その他注意事項
ヨガマット、タオルストレッチ用の長めのタオル
飲み物
アクセス情報
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