自分自身としては事前に利用をする前に体験レッスンがあるのでそれを利用をして実際に利用をするかどうか判断をした方がいいと思います。
2025.02.27
体験のときに無理に契約しないことです 退会の違約金や縛りがあると辛くなってしまいます。 嫌だと思ったり楽しくなかったら気軽に辞めてしまうことができることも、趣味を作る上で大事な事だと思います。
2025.02.26
スケジュールの調整も大切ですが、目標を持って取り組むとモチベーションがより上がると思います。
2025.02.26
できれば水蒸気で部屋を暖めるタイプのホットヨガスタジオを検討したほうが良いと思います。初心者レッスンやリラックスレッスン、マインドセットレッスンなどいろいろあると、自分に合うレッスンや、気分によって選べるので良いと思います。シャワーブースがあると夏は良いですが、冬は寒いので自宅の近くのスタジオが良いと思います。
2025.02.26
マシンピラティスは、短期で通うのではなく、長期的に通わないと効果が出ないので 価格的にもアクセス的に時間的にもバランスよく通えるところがいいと思います。
2025.02.21
スタジオ選びはとても重要だと思います。自分に合う合わないもあると思いますが、どのようなスタッフさん方が働いているのか、若い方が多いのか、年配のベテランの方が多いのかなど、自分の体調や気持ち、どのような体験になりたいのかによっても選択肢は様々なのかなぁと感じました。ヨガを終わった後のシャワーやお風呂等はあるのかなども大事な点かなと思います。
2025.02.20
継続するためにも自分の行動範囲からアクセスがよく通いやすい場所にあることが一番だと思う。
2025.02.19
初心者の方は、まずは体験レッスンを受けてみることをおすすめします。自分の体調や目的に合わせて、無理なく続けられるスタジオやプランを選んで、楽しみながらトレーニングをしていくことが大切です。
2025.02.17
良いスタジオ選びは、インストラクターによってメニューが違うのでそうゆうのが合う人にはよいかと思います。
2025.02.12
先生からしっかり指導をしてもらえるわけではないのでたまに体を痛めることがあったり脱水症状気味になったりしたことがあります。 そういった際は無理せずに休むことが大切です。
2025.02.10
体験レッスンを受けて、講師の方の感じやレッスンの進め方を見てみることが大切だと思います。
2025.02.07
一度にレッスンを受けれる人数が少ない方が、ゆったりできて良いです。勧誘がすごいところもあるので注意です。
2025.02.06
自分が通いやすくて、続けやすい料金が一番だと思います。キャンペーンで入会して、契約期間をまずは全うしてみるのも良いと思います。ピラティスは10回、20回、30回で確実に自分の身体が変わることを実感できるので、お気に入りのスタジオである程度続けてみることをオススメします。
2025.02.05
自分自身としては事前に利用をする前に体験レッスンがあるのでそれを利用をして実際に利用をするかどうか判断をした方がいいと思います。
2025.02.05
身体の不調が少しでもあり、ピラティスに興味がある方は是非体験から行った方が良いと思います。体が硬くて出来ないと悩んでいる方は多いと思いますが、私も身体が硬い方ですが全然出来ています。やはり、継続は力なりなので予約が取りやすいところを選んだ方が良いと思います。
2025.02.03
CALDOにはたくさんコースがあるので自分の通えそうな頻度を考えてコース選択できます。 1回だけならコースを無料で変更できるので、実際に通って無理があれば途中でプランを見直すこともできます。
2025.01.31
私は値段と家からの近さで選びました。すぐ行けてすぐ帰れるので気軽に続けられているのだと思います。
2025.01.24
とにかく通いやすいことが一番だと思います。 自宅から遠いスタジオだと行くのが億劫になってしまって続かないと思うので。 あとは予約の取りやすさも大事です。 行きたいなと思った時にフラっといけるような環境のスタジオを選ぶと継続しやすくておすすめです。
2025.01.24
ピラティスによって確実にストレスは軽減されます。余計なことを考えなくて済むのでとてもおすすめですね。
2025.01.24
事前に利用をする前に体験レッスンがあるのでそれを利用をして実際に利用をするかどうか判断をした方がいいと思います。
2025.01.24