利用しているプラン
マンスリー4クラス。
総合評価へのコメント
女性しか入れないので清潔感があります。常に混雑しているのと、教室が広くないのがデメリットですが、気軽に楽しく長く続けられるのはとてもいいです。
スタジオをどのように見つけましたか
Googlemapで近場のホットヨガスタジオを検索しました。
実際に利用した方のプロフィール
スタジオに通い始めたときの年齢：20代前半
経験レベル：少し慣れている（数回～数か月の経験あり）
職業：会社員
通い始めたきっかけ・理由
大人の女性に流行っているイメージがあったのと、姿勢を少しでも良くしたいと思いはじめました。ホットヨガは、いつもマッサージしてもらっている先生から体にいいと聞いていました。
スタジオの雰囲気と清潔感
平日の夜や休日は常に混雑しているため、ホットヨガをやるにはスペースが十分ではなかったです。
料金体系と金額・費用について
月額料金は8000円 入会金は0円でした。
インストラクターのアドバイスやプログラムの進行
クラスが三段階に分かれているのですが、おっとりした先生もいればスパルタな先生もいます。自分に合う先生を見つけるとより楽しく続けられると思います。
アクセス・周辺環境
良い
たまプラーザ駅から徒歩5分で明るい場所にあります。周辺は夜も明るいので安心です。
初回訪問時の体験
丁寧に施設の案内やレッスンの受け方を説明してもらえます。ヨガ初心者の人もたくさんいるので引け目を感じることは一切ありませんでした。
レッスンの感想
少なくて10人、多くて30人弱のクラスが大半なので先生は一人ひとりをしっかりみる余裕はありません。わからないことがあれば質問したり、部屋の前の方でクラスを受けたりしなければいけません。
混雑状況・予約のとりやすさ
先着順なので早めに到着すればほぼ確実に希望のクラスに参加できます。休日はクラス開始のギリギリに行くと満員になっていることが多いです。
スタジオの魅力や改善点
ヨガクラスの他にピラティスクラスがあったり、月に一回程度の特別企画があったりします。安くて続けやすく、友達もできるのでモチベーションを保つのにいい環境です。
他に検討したスタジオ
とくにありません。
並行して通っているジムや趣味・習い事
とくにありません。
レッスンで感じた効果
ストレスが軽減された、体重が減った、生活リズムが整った