インド式ヨガ講師

小池直子

インド式ヨガでセルフ整体。

自己紹介

本場インド、ムンバイ・ヨガインスティテュートにてヨガ講師養成７ヵ月（６００時間）コースにて修業。現地の高齢者施設等での実習を重ねる。さらにカリシュマ・ロウタニ師による個人指導を受け、帰国後、インド式ヨガクラスを開催。
整体と運動生理学、リンパケアを学び、整体効果の高いヨガ指導を行っています。

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