日本中国友好協会

しなやかさのある太極拳指導員

日本中国友好協会

太極拳でしなやかな身体つくりを！

自己紹介自己紹介

三多摩地区で太極拳教室を開催して15年になります。
まずは身体の基礎造りで体幹を鍛え、下半身の筋力を無理なくアップし、圓活功で身体の中から気血を整えることを目標にします。
正しい理論と正しい姿勢で太極拳の動作を基本から教えていきます。

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日本中国友好協会東京都連合会認定指導員

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