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マインドフルネス・メディテーション指導者

山部ゆり

「今ここ」にいることの大切さを伝えています

自己紹介自己紹介

福岡市在住、女性。

大学生の頃、アメリカのフィットネスジムにてたまたま行われていたマインドフルネス・メディテーションを初めて体験する。
帰国後、日本に瞑想センターがないことを知り、臨済宗の禅寺に赴き、週末だけではあるが坐禅の練習をすること数年。
2020年9月にチベット仏教カギュ派のマインドフルネス・メディテーションを伝えるTrue Nature Meditationというスクールに出会う。
2021年8月に指導者の資格を取得。

キャリアパスとしては
大手貿易商社での勤務を経て、高級外国産自動車ディーラーにて役員秘書・翻訳・通訳職を経験。
華々しい職業を経験したものの、職場の同僚・上司・顧客を見渡せば、一般的に見て良いキャリアを持っていても、普通なら稼げないようなお金を持っていても、人の心は安定せずに移ろいやすいものだということを目の当たりにする。

直接他者のためになる仕事をしてみたくて、予てから興味が講じて学生時代に取得した整体の技術で独立することに。途中、結婚やTrue Nature Meditationとの出会いがあり、自分の働き方や人々や社会への関わり方を少しずつ試行錯誤で変化させていく。

現在は、整体業・不動産業・WEB事業を運営。
仕事の傍ら、マインドフルネス・メディテーションを伝えている。

まだ瞑想やメディテーションやマインドフルネスという言葉に馴染みがなかったり、抵抗があったりする九州地域の人々に、マインドフルネスの有用性を伝えるために活動中。

・マインドフルネス初心者向け「初めてのマインドフルネス講座」
・心の朝活「毎朝Awake グループセッション」
・インテンシブな練習ができる「1 on 1 プライベートセッション」

これらを軸にマインドフルネスの普及促進をしている。
不定期ではあるが、心にまつわるワークショップを開催する予定

所有資格所有資格

Brave Meditation ファシリテーター
True Nature Meditation 認定講師
Dharma Moon & True Nature Meditation認定講師

・TNM Teacher Training 200h 修了
・TNM Meditator Training 200h 修了
・Dharma Moon / True Nature Meditation
Mindfulness Meditation Teacher Training 100h 修了

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